Saiba tudo sobre como aliviar a dor de cabeça em minutos, com 3 chás potentes e fáceis de fazer na sua casa

3 chás poderosos estão prometendo acabar com a dor de cabeça em minutos, amenizando os efeitos do incômodo de forma rápida e eficaz. Assim, os 60+, e também os mais jovens, contarão com um grande benefício natural.

As informações são do UOL, que divulgou a notícia no seu site oficial. Agora, o time de especialistas no TV Foco traz os detalhes. Tudo de acordo com o informado pela fonte. Além disso, com a sua própria redação.

Para começar, nós temos o chá de camomila, que conta com um leve efeito sedativo e relaxante da musculatura lisa, aliviando a dor de cabeça.

Para preparar, acrescente as flores da camomila na xícara de água fervente, abafe com pires e deixe em infusão por 5 a 10 minutos. Por fim, basta retirar as flores da água e beber.

Além disso, há também o poderoso chá de lavanda. Ele possui óleos essenciais com propriedades calmantes e antidepressivas.

Para fazer a bebida, basta adicionar as flores da lavanda frescas ou secas na xícara de água fervente, abafar com pires e deixar em infusão por 5 a 10 minutos.

Por fim, temos o chá de valeriana, uma grande ajuda no sono e para trazer calma, auxiliando também nas dores de cabeça tensionais.

Dessa forma, para preparar a bebida você vai precisar das raízes e do caule, bastando adicionar 1 colher (chá) deles à xícara com água fervente e deixar abafado por entre 5 e 10 minutos.

Assim, com o chá pronto, é só coar e consumir até 3 xícaras ao dia, aliviando bastante o incômodo das dores de cabeça no dia a dia.

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Como a bebida ajuda a retardar o envelhecimento?

Além disso, há substâncias reparadoras encontradas no chá. Dessa forma, elas ajudam a influenciar positivamente o envelhecimento, diminuindo os danos celulares e promovendo o funcionamento dos órgãos do corpo por mais tempo.

Conclusões finais

Por fim, com apenas 1 xícara por dia, você pode conseguir diversos benefícios quase milagrosos com os chás. Assim, vale a pena implementar a bebida na sua dieta ao longo da semana, salvando a vida dos adultos e também dos mais jovens.

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