Emagrece 10kg sem esforço: 3 chás naturais eliminam todos os quilos extras e trazem cintura fininha

Já pensou conseguir secar 10kg sem cometer loucuras ou esforços? Saiba que é possível conseguir essa proeza!

Existem 3 chás naturais que eliminam aqueles quilos extras, trazendo a tão sonhada cintura fina e o melhor de tudo: Você pode perder 10kg sem esforço.

A partir de informações do médico Dayan Siebra em sem canal do YouTube e de apurações feitas pela equipe especializada do TV Foco em beleza, detalha agora os benefícios de 3 poderosos chás.

Os chás que iremos destacar são capazes de ajudar a acelerar o metabolismo, a queimar gordura e garantir até mesmo a tão sonhada cintura fina.

AFINAL, QUAIS CHÁS NATURAIS ELIMINAM OS QUILOS EXTRAS?

Chá de Hibisco

• O chá de hibisco ajuda a emagrecer por causa de suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
• A bebida é indicada para pessoas que não abrem mão da qualidade de vida e precisam estar sempre com energia.
• Desse modo, ele não possui calorias e pode ser ingerida tanto quente ou gelado.
• Para quem busca emagrecer, o principal efeito é que o chá natural é capaz de eliminar as células de gordura, evitando que as mesmas acumulem no corpo.
• O hibisco também bloqueia a produção de amilase, uma enzima que faz com que o amido vire açúcar.

Modo de preparo: Adicionar as folhas secas de hibisco e o pau de canela à água fervente, tampar e deixar repousar durante 10 minutos. Coar e beber de 3 a 4 vezes por dia, meia hora antes das principais refeições.

Chá de Gengibre

• O gengibre é um importante antioxidante que ajuda na perda de peso, promove o equilíbrio intestinal, atua como anti-inflamatório natural, ajuda a equilibra as taxas de açúcar no sangue e muito mais.
• Desse modo, ele reduz o apetite, controlando o açúcar no sangue e fortalecendo o sistema imunológico.

Modo de preparo: Basta ferver uma xícara de água e colocar meio limão e duas rodelas finas de gengibre.

Chá Verde

• Primeiramente, o chá verde é reconhecido por suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e diuréticas.
• Contudo, esses benefícios ajudam a aprimorar a circulação sanguínea, reduzir a retenção de líquidos e eliminar toxinas do corpo, contribuindo para a redução do peso.

Modo de Preparo: Ferva a água. Desligue o fogo e adicione as folhas de chá verde. Tampe a panela e deixe em infusão por 5 a 10 minutos. Em seguida, coe o chá para remover as folhas e sirva-se.

CONSIDERAÇÕES FINAIS SOBRE OS CHÁS NATURAIS

• Os 3 chás naturais auxiliam na queima de gordura. Porém, é fundamental associar a bebida com uma alimentação saudável e nutritiva, além da prática de atividade física.
• Vale destacar que o conteúdo deste site é destinado para fins informativos. Busque orientações com seu médico de confiança.

AFINAL, COMO EMAGRECER RÁPIDO?

De acordo com o portal Tua Saúde, algumas dicas para emagrecer mais rápido e desinchar a barriga incluem praticar exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação saudável, entre outros.

Além disso, é importante priorizar os alimentos ricos em fibras, como leguminosas, frutas, legumes e verduras.

Afinal, eles acabam sendo digeridos lentamente, assim, controlando a fome. Por fim, evitar o estresse e dormir entre 7 e 8 horas por dia, também pode ajudar a acelerar o metabolismo.

“Veja matéria completa sobre chá natural que acaba com a celulite”.