Barriga chapada neste Verão: 3 óleos essenciais que ajudam a derreter a gordura pós-ceia

Tudo o que você precisa saber sobre esses três óleos essenciais que simplesmente ajudam a derreter a gordura para o verão

Passada as festividades do final de ano, agora, sem dúvidas, o grande foco da maioria dos brasileiros acaba sendo conseguir aquele shape dos sonhos para então curtir o verão de 2026. Mas será que dá tempo?

Pois bem, se você é uma daquelas pessoas que está em busca de uma alternativa para ficar com a sua barriga chapada, você está no lugar certo. Afinal, nesta quinta-feira, dia 1, vocês irão conhecer quais são os três óleos essenciais que simplesmente ajudam a derreter a gordura após as comilanças de fim de ano.

De acordo com informações do portal Tua Saúde, uma das alternativas para conseguir um resultado mais rápido se trata de aromoterapia.

Mas gente nem imagina, mas a aromaterapia acaba podendo ajudar a emagrecer pois é capaz de estimular o cérebro e melhorar a disposição mental e psicológica. Em síntese, ela acaba tornando mais fácil seguir uma dieta e manter uma rotina de exercício frequente.

Vamos então conhecer alguns óleos essenciais que podem acabar te ajudando nesse objetivo?

Canela

Vamos então iniciar falando sobre o óleo de canela. De acordo com a fonte, esse se trata de um ingrediente que acaba podendo ser usado aromaterapia para melhorar a ação da insulina no corpo.

Agora você deve estar se perguntando: e como ele age? Em suma, ele vem diminuindo o acúmulo de gordura na barriga. E assim, você te ajudar a ter uma barriga chapada para o verão.

Hortelã-pimenta

Em segundo lugar, vamos falar sobre o Hortelã-pimenta. Esse óleo simplesmente acaba enganando o seu cérebro e assim diminuindo a vontade de você comer. Assim ele vem permitindo que se ingira menos calorias durante o dia.

Além disso, ele ajuda a digerir as gorduras e a permitir que a comida passe mais depressa pelo corpo.

Bergamota

Por fim, mas não menos importante, temos também o Bergamota. Em suma, esse se trata de um óleo que acaba diminuindo os sentimentos de ansiedade e tristeza.

Ou seja, assim, como resultado, ele evita consumo excessivo de comida de forma a provocar uma sensação de conforto e alívio que ajuda a afastar as sensações negativas. Já pensou em aderir na sua rotina?

Quando começa o verão?

O verão acabou começando no dia 21 de dezembro do ano de 2025 e vai até 20 de março de 2026

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