3 passos para fazer um tratamento anti-rugas em casa

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Ilustração antes e depois de rugas (Foto: Montagem TV Foco / GMN)
Ilustração antes e depois de rugas (Foto: Montagem TV Foco / G...
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Confira como fazer um tratamento anti-rugas simples

Manter a pele hidratada, prevenir o envelhecimento precoce e suavizar linhas de expressão não exige, necessariamente, uma rotina complicada.

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Isso porque, com alguns cuidados diários e produtos adequados, é possível montar um tratamento anti-rugas em casa.

Nesta matéria, você saberá:

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  • 3 cuidados essenciais para evitar e reduzir rugas

Comece com a limpeza da pele

O primeiro passo de qualquer tratamento facial é a limpeza.

Isso porque, remover resíduos de maquiagem, oleosidade, suor e poluição ajuda a manter a pele saudável e preparada para receber os próximos produtos.

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Para isso, escolha um sabonete facial adequado ao seu tipo de pele.

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Quem tem pele oleosa pode apostar em fórmulas que ajudam a controlar o excesso de sebo.

Já peles secas se beneficiam de produtos com ação mais suave e hidratante.

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Duas opções conhecidas são o CeraVe Gel de Limpeza Facial e o Effaclar Gel Concentrado, da La Roche-Posay.

Mulher lavando o rosto (Foto: Canva)
Mulher lavando o rosto (Foto: Canva)

Aposte na hidratação e em ativos anti-rugas

A hidratação é fundamental para preservar a barreira cutânea, melhorar a textura e proporcionar uma aparência mais viçosa.

Em seguida, entram os produtos com ativos específicos para combater os sinais do envelhecimento.

Entre os mais conhecidos estão:

  • Retinoides: Derivados da vitamina A que ajudam a estimular a renovação celular e melhorar a aparência de linhas finas e rugas
  • Ácido hialurônico: Ajuda a atrair e reter água na pele, proporcionando hidratação
  • Vitamina C: Antioxidante que auxilia na proteção contra os danos dos radicais livres

Não é necessário utilizar todos esses ativos ao mesmo tempo. O ideal é escolher as fórmulas de acordo com as necessidades da pele e a orientação de um dermatologista.

Entre os exemplos conhecidos do mercado estão o Sérum Retinol B3, da La Roche-Posay, e o Sérum Facial Vichy Minéral 89, com ácido hialurônico.

No entanto, é importante lembrar que o dermatologista é o profissional indicado para avaliar cada tipo de pele e recomendar os ativos mais adequados.

Ilustração mulher passando creme no pescoço (Foto: Montagem TV Foco / GMN)
Ilustração mulher passando creme no pescoço (Foto: Montagem TV Foco / GMN)

Finalize com protetor solar todos os dias

Por fim, está a proteção solar. A exposição aos raios ultravioleta contribui para o envelhecimento precoce, favorecendo o aparecimento de rugas, manchas e perda de firmeza.

Entre as opções conhecidas do mercado estão o Anthelios UVMune 400 Airlicium FPS 60, da La Roche-Posay, indicado para quem busca controle da oleosidade.

Já o Fotoprotector ISDIN Fusion Water FPS 60 oferece textura ultraleve e hidratação com ácido hialurônico.

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Formação pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, em São Paulo, é colunista do portal TV Foco desde 2020, com foco em beleza, televisão e celebridades. Com apuração jornalística rigorosa, tem como compromisso informar o público com credibilidade e precisão. Apaixonada por moda e pelo universo das celebridades, acompanha de perto as principais tendências e acontecimentos. Antes disso, atuou como assessora de imprensa e redatora.