Fim das unhas quebradiças: 4 dicas infalíveis para elas crescerem mais fortes

Hoje (03/06), o TV Foco traz mais informações sobre como deixar as unhas crescerem mais fortes e fazer com que deixem de ser quebradiças.

03/06/2026 às 15:45 · Tempo de leitura: 4 minutos

Unhas saudáveis (Foto: Divulgação)

Saiba mais dicas de como fazer as unhas crescerem mais fortes e hidratadas

Na tarde de hoje, quarta-feira (03/06), o TV Foco traz mais informações sobre como deixar as unhas crescerem mais fortes e fazer com que deixem de ser quebradiças.

Afinal, nenhuma mulher quer as unhas quebradiças e mal feitas, não é mesmo? Sendo assim veja abaixo 4 dicas infalíveis que vão salvar as mulheres.

4 dicas para deixar as unhas fortes:

  • Hidratar diariamente as cutículas, pode ser com óleo natural ou até mesmo algum hidratante específico para mãos;
  • Usar bases fortalecedoras: essa é uma dica muito importante para as mulheres que estão sempre com as unhas pintadas. Além disso, procurar bases com queratina e vitaminas.
  • Manter uma alimentação equilibrada, rica em proteínas e minerais. Isso porque a falta do Ferro, B12 e mais podem deixar a unha bem fraca, assim como os cabelos.

Qual óleo natural pode ser ideal para as unhas?

Segundo o portal Terra, de acordo com a especialista em beleza, Mariana Groke, o óleo de Melaleuca é conhecido por ajudar a combater fungos e bactérias, além disso, ele hidrata bem a região da cutícula. Quando essa região está bem cuidada, a unha cresce mais firme e com menos problemas.

Importante mais algumas dicas extras para manter as unhas grandes e fortes

Além das 4 dicas dadas acima, existem alguns hábitos simples que também ajudam bastante a manter elas perfeitas.

Siga abaixo mais algumas dicas simples:

  • Usar luvas ao lidar com produtos de limpeza
  • Evitar retirar cutículas em excesso
  • Não arrancar esmalte descascando
  • Manter as mãos sempre hidratadas

Vale destacar que o crescimento começa a aparecer cerca de 3 a 4 semanas desses cuidados consistentes.

Dicas para as unhas (Foto: Divulgação)

O que é melhor, lixar ou cortar as unhas?

No caso, lixar a unha é considerado melhor para a saúde e resistência delas dura mais do que cortá-las com o cortador. O fato se dá porque o cortador dá mais impacto na unha e lixar a unha evita a descamação..

Porém, cortar elas não é algo ruim em si, caso seja feito corretamente, sendo mais prático para reduzir o comprimento.

Inclusive, vale destacar que a frequência correta para cortar as unhas varia muito porém, a base é:

  • As da mão, o ideal é cortar a cada 1 a 2 semanas, pois crescem cerca de 3mm a 4mm por mês.
  • As do pé, o ideal é cortar a cada 3 a 4 semanas, ou seja, 1 a 2 vezes por mês.

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