Adeus, fios secos: 4 passos para hidratar o grisalho e rejuvenescer a aparência

4 passos para hidratar cabelos grisalhos e rejuvenescer sua aparência. Aprenda agora e conquiste fios saudáveis

09/05/2025 13h25

4 min de leitura

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Cabelo grisalho - Foto: Internet

4 passos para hidratar cabelos grisalhos e rejuvenescer sua aparência. Aprenda agora e conquiste fios saudáveis

A percepção sobre a beleza e os cuidados pessoais atravessa um momento de redefinição constante, refletindo uma valorização da autenticidade.

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Nesse panorama, observa-se uma crescente liberdade em como cada pessoa decide apresentar sua imagem ao mundo. Assim, manter os cabelos ao natural ou transformá-los acompanha essa jornada de autoconhecimento e aceitação.

A partir de informações divulgadas pelo portal “Terra”, a equipe do TV Foco, especializada em beleza e bem-estar capilar, traz agora mais detalhes sobre o assunto.

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A tendência de valorizar os fios prateados tem ganhado força, evidenciada pelo aumento expressivo em buscas online e pela adesão de figuras públicas. Personalidades como Samara Felippo e Alexandra Hedison, por exemplo, exibem seus cabelos naturais, inspirando muitas pessoas.

Logo, mais do que simplesmente uma questão estética, assumir os cabelos grisalhos representa um ato de empoderamento e a celebração de uma beleza autêntica.

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Transição para o grisalho (Foto: Reprodução / Internet)
Transição para o grisalho (Foto: Reprodução / Internet)

A natureza do fio grisalho

Especialistas em cabelo, como a hair stylist Marília Tambasco, explicam que o cabelo grisalho geralmente se apresenta mais áspero, seco e com menos brilho. Essa alteração ocorre porque o cabelo é constituído por melanina e queratina.

Enquanto a melanina confere maciez, hidratação e brilho, a queratina é responsável pela força dos fios. Com a diminuição dessas substâncias, mudanças na textura e aparência se tornam comuns.

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Estratégias para a vitalidade dos grisalhos

Diante desse cenário, Marília Tambasco compartilha sua experiência e oferece orientações valiosas para o cuidado específico com os cabelos brancos, visando manter sua saúde e beleza.

Um dos desafios primordiais dos fios prateados reside em manter sua cor vibrante, pois eles tendem a adquirir uma tonalidade amarelada. A profissional destaca a importância de utilizar produtos formulados para neutralizar essa cor indesejada. O pigmento violeta, segundo ela, auxilia na manutenção de um tom grisalho moderno e atraente.

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Ademais, produtos com proteína hidrolisada do trigo e pró-vitamina B5 são recomendados para fortalecer e amaciar os fios, cujas qualidades podem ficar comprometidas, sendo esta uma técnica infalível para muitos.

Outro ponto crucial é a proteção contra os danos solares, especialmente durante atividades ao ar livre. O uso de um leave-in com proteção solar previne o amarelamento e o ressecamento causados pelos raios UV.

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Bob assimétrico (Foto Reprodução/Montagem/Tv Foco/Canva/Lennita/Pinterest)
Bob assimétrico (Foto Reprodução/Montagem/Tv Foco/Canva/Lennita/Pinterest)

A hidratação regular surge como um pilar fundamental, já que os cabelos grisalhos são naturalmente mais ásperos e secos devido à perda de melanina.

Portanto, manter uma rotina de hidratação semanal, utilizando máscaras capilares e condicionadores específicos, restaura a suavidade e o brilho, promovendo a maciez dos fios. Visitas regulares a salões para tratamentos direcionados também são indicadas.

Por fim, deve-se minimizar o uso de ferramentas de calor, como secadores e chapinhas. O calor excessivo pode danificar a estrutura capilar, tornando os fios mais propensos à quebra e ao ressecamento, o que prejudica a aparência dos cabelos grisalhos.

Caso o uso seja indispensável, a aplicação de um protetor térmico é obrigatória.

Por que o cabelo branco exige atenção redobrada?

Cíntia Cristina Pessin, vice-presidente da SBD-RS, reforça que os fios grisalhos demandam cuidados intensificados, sobretudo durante a transição capilar. O cabelo branco, por não conter melanina – substância que provê cor e proteção –, é naturalmente mais frágil e propenso à quebra.

A médica esclarece que, durante a transição, é vital intensificar a hidratação semanal, realizar cortes regulares e utilizar shampoos suaves. Além disso, evitar fontes de calor é essencial para não prejudicar a estrutura dos fios.

Fios grisalhos (Foto: Reprodução/ Internet)
Fios grisalhos (Foto: Reprodução/ Internet)

Manter o couro cabeludo limpo, com lavagens regulares pelo menos três vezes por semana, e adotar uma alimentação balanceada, rica em proteínas, antioxidantes e gorduras saudáveis, contribui diretamente para a qualidade capilar.

Para quem está no processo de transição ou já ostenta os fios brancos, alguns cuidados são essenciais:

  • Intensificar a hidratação semanalmente.
  • Realizar cortes de cabelo de forma regular.
  • Optar por shampoos de formulação suave.
  • Evitar o uso frequente de fontes de calor.
  • Manter o couro cabeludo sempre limpo.
  • Adotar uma dieta rica e equilibrada.

Considerações finais

Portanto, assumir os cabelos brancos é visto como um símbolo de liberdade e uma escolha pessoal que merece respeito.

Embora a transição para os fios naturais esteja em alta, para aqueles que optam por continuar tingindo os cabelos, o acompanhamento de um profissional qualificado é fundamental. Esse cuidado assegura a saúde tanto do couro cabeludo quanto dos fios.

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Autor(a):

Hudson William é um profissional com ampla experiência em comunicação social na web, acompanhando os bastidores da televisão brasileira desde 2008. A partir de 2012, passou a integrar a equipe do portal TV Foco, onde atua como redator, produzindo matérias com responsabilidade e credibilidade. Ao longo de sua trajetória, assinou textos em diversas editorias — de televisão e entretenimento a esportes, atualidades e curiosidades — sempre com foco em informar e engajar o público digital de forma clara, ética e relevante.

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