Saiba mais quais são as 5 causas que deixam as unhas das mulheres quebradiças
Na manhã de hoje, quinta-feira (02/07), o TV Foco traz mais informações sobre 5 causas comuns que muitas vezes deixam as unhas quebradiças e sem vida.
Além disso, você também vai descobrir como evitar essas atitudes para ter unhas mais bonitas e bem feitas, afinal, uma mulher quer ter elas o mais perfeita possível, para aumentar a autoestima e manter a confiança.
Sendo assim, veja abaixo 5 causas comuns que deixam as unhas quebradiças e muitas vezes passam despercebidas.
Veja sobre as 5 causas:
- Uso de esmalte sem pausas
Para quem não sabe, o hábito de pintar elas sem tempo de descanso impede que a a unha ‘respire’ e absorva nutrientes, levando ao ressecamento.
No caso, o ideal é fazer pausas de pelo menos 2 a 3 dias entre as esmaltações.
- Uso de acetona
A acetona é um solvente extremamente forte que remove os óleos naturais e a umidade da superfície da unha e isso facilita a descamação delas. Para evitar, use removedor de esmalte que possua fórmulas mais suaves.
- Remoção completa das cutículas
No caso, as cutículas funcionam como uma barreira física e biológica natural que protege a unha contra bactérias, se você retirá-las completamente, isso facilita o enfraquecimento delas.
- Alimentação ruim
As unhas são nutridas de dentro para fora, logo, dietas pobres em proteínas e vitaminas resultam em crescimento lento e unhas quebradiças. Como alimentos ricos em ferro, zinco, vitaminas E, como ovos, carnes e vegetais.
- Falta de hidratação
Para quem não sabe, a desidratação da queratina é uma das causas primárias da quebra, sendo assim, use e abuse dos cremes de mão, para mantê-las sempre hidratadas.
Quais dicas para manter as unhas em perfeito estado?
Além dos 5 pontos levantados acima, existem outros hábitos simples que podem ajudar bastante as mulheres.
São eles:
- Usar luvas ao lidar com produtos de limpeza
- Evitar retirar cutículas em excesso
- Não arrancar esmalte descascando
- Manter as mãos sempre hidratadas
Vale destacar que o crescimento começa a aparecer cerca de 3 a 4 semanas desses cuidados consistentes.
Inclusive, citando o ‘crescimento das unhas’, a frequência correta para cortar as unhas varia entre:
- As da mão, o ideal é cortar a cada 1 a 2 semanas, pois crescem cerca de 3mm a 4mm por mês.
- As do pé, o ideal é cortar a cada 3 a 4 semanas, ou seja, 1 a 2 vezes por mês
Tópicos nesse artigo: