Nada de agulhas: 5 dicas definitivas para reduzir as olheiras em casa

Com essas 5 dicas práticas, será possível reduzir as olheiras sem precisar de procedimentos estéticos e tudo isso da forma prática e rápida

Olheiras são aquelas manchas escuras ao redor dos olhos. Os motivos para elas aparecerem podem ser os mais variados. Mas, independente do motivo, elas são um verdadeiro incômodo na vida de quem tem.

Por esse motivo, é de extrema importância saber como amenizar a situação. Hoje já existem procedimentos estéticos que vão acabar com elas. Mas, podem ser caros e pouco acessíveis. A boa notícia é que com algumas dicas, já é possível amenizar.

E a partir de informações coletadas da CNN Brasil, vamos apresentar 5 dicas práticas, baratas e que de fato serão úteis para você amenizar o seu problema com as olheiras.

Como acabar com as terríveis olheiras?

Melhorar a qualidade do sono: Dormir mal é um dos principais responsáveis pelas olheiras. Tanto que quando se diz que é necessário ter o sono da beleza, pode confiar porque de fato é bem útil.

A privação de sono é uma das causas mais comuns para o surgimento de olheiras, de acordo com a pesquisa publicada no periódico da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Acontece que é durante o sono que o corpo libera alguns hormônios específicos, como o do crescimento, responsável pela renovação celular. Então, durma às 8 horas, padrão que será importante.

Ter uma boa alimentação: A expressão você é o que você come também cabe aqui. Afinal, ter hábitos alimentares saudáveis é um passo fundamental para o funcionamento correto do organismo, e reflete nas olheiras.

Hidratação: Tomar a quantidade necessária de água diariamente também é de extrema importância. Ter uma pele hidratada, auxilia na liberação correta dos líquidos, evitando a retenção que pode causar inchaço na região abaixo dos olhos.

Compressas: Para quem já está com o problema, uma outra alternativa é colocar compressas frias. Essa dica ajuda a reduzir a dilatação dos vasos sanguíneos, uma das causas para o escurecimento da área abaixo dos olhos.

Diminuir ou evitar o consumo de álcool: O álcool tem efeito inflamatório no organismo, então interfere no aspecto da pele. Além disso, as bebidas podem dificultar a digestão, aumentar a retenção de líquidos e causar inchaços.

E isso pode afetar até mesmo a região abaixo dos olhos. Então, maneire na bebida e se possível, até mesmo evite ela.

Quanto custa um procedimento para tratar olheiras?

Vai depender de qual escolha, mas, o que é comum é o preenchimento com ácido hialurônico. E ele custa em média R$ 1.000 a R$ 3.000 por sessão. Sendo assim, não é acessível a todos.

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