Excelente dia para quem sofre com queda de cabelo ou falta de crescimentos dos fios

Muitas mulheres sofrem com a queda de cabelo. Essa circunstância pode acontecer por uma má alimentação, problemas de saúde ou questões hereditárias. A maioria delas, inclusive, possuem cabelos ralos e acabam apostando em apliques. Porém, existem maneiras eficientes de cuidar dos fios, tornando-os saudáveis e colaborando com um crescimento saudável.

Dessa maneira, o assunto de hoje aborda 5 dicas para que sofre com queda ou até mesmo dificuldades para ver o cabelo crescer. As informações são do portal “Boticário”.

1- Tenha uma alimentação saudável

A primeira dica é garantir uma alimentação equilibrada e saudável. Isso porque, o que você ingere afeta diretamente ao seu corpo, seja ele de maneira positiva ou negativa. Portanto, para ajudar no crescimento dos fios, aposte em alimentos ricos em proteínas, vitaminas, ferro e ômega-3, entre outros nutrientes, podem estimular o crescimento capilar. E não esqueça de beber bastante água! Manter o corpo hidratado é essencial para o fortalecimento de diversas áreas físicas.

2 – Hidrate o cabelo ao menos 1x por semana

É crucial manter a hidratação no cabelo, cm produtos de qualidade e específicos para o seu cabelo. Isso ajuda a manter os fios saudáveis e fortes.

3 – Faça massagem no couro cabeludo

Massagear o couro cabeludo é uma técnica capaz de estimular o crescimento do fio, aumentando a circulação sanguínea na região.

4 – Evite o uso excessivo de chapinhas e secadores

O uso de ferramentas de calor de forma exagerada pode danificar o cabelo e prejudicar no seu crescimento. Assim, é importante evitá-los.

5 – Corte as pontas regularmente

Cortar o cabelo ajuda no crescimento capilar, pois pontas danificadas e quebradiças afetam na aparência e atrapalha no crescimento de fios saudáveis. O corte ajuda a manter o cabelo com uma aparência saudável e volumosa.

Qual o melhor shampoo para cabelos que demoram crescer?

O Siàge Acelera o Crescimento da linha Eudora é uma excelente opção para quem possui cabelos com dificuldades de crescimento. Esse produto promete atuar de forma equilibrada, no couro cabeludo, além de ativar o crescimento dos fios, prevenindo a queda e prolongando a vida dos fios.

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