Excelente dica para deseja fortalecer as unhas e deixá-las mais longas, parecendo alongamento em gel; veja detalhes
Ter unhas longas e bonitas não depende apenas de procedimentos como o alongamento em gel. Com alguns cuidados simples no dia a dia, é possível fortalecer os fios naturais e estimular um crescimento mais saudável. Confira 5 dicas a seguir a partir de informações do portal “Colorama”.
1 – Utilize base fortalecedora
Um dos primeiros passos é apostar em uma boa base fortalecedora. Esse tipo de produto ajuda a proteger as unhas e ainda fornece nutrientes importantes para evitar quebras.
Muitas bases possuem componentes como cálcio e óleos hidratantes, que atuam diretamente na saúde da unha desde a raiz. O uso contínuo faz diferença, principalmente para quem sofre com unhas fracas.
2 – Alimentação saudável
Outro ponto essencial está na alimentação. Pode até parecer simples, mas o que você come influencia diretamente no crescimento das unhas. Como elas são formadas por queratina, uma proteína, consumir alimentos ricos nesse nutriente faz toda a diferença.
Ovos, frango, nozes e até cereais ajudam a fortalecer as unhas de dentro para fora. Manter uma dieta equilibrada contribui não só para a beleza, mas também para o funcionamento geral do organismo.
3 – Hidratação das unhas
A hidratação também não pode ser deixada de lado. Muitas pessoas esquecem, mas unhas ressecadas tendem a quebrar com facilidade. Usar um bom creme hidratante nas mãos ajuda a manter tanto as cutículas quanto as unhas mais fortes. Criar o hábito de aplicar o produto ao longo do dia já traz resultados visíveis com o tempo.
4 – Evite uso frequente de acetona
Outro cuidado importante é evitar o uso frequente de acetona. Apesar de ser eficiente na remoção do esmalte, ela pode ressecar bastante as unhas e prejudicar o crescimento. Uma alternativa mais suave são os removedores de esmalte, que costumam ser menos agressivos e, em alguns casos, até possuem ação hidratante.
5 – Entenda quando é preciso consultar um médico
Por fim, é importante ficar atento aos sinais do corpo. Quando as unhas continuam muito fracas, mesmo com cuidados básicos, pode ser necessário procurar um especialista. Problemas como anemia, alterações hormonais ou até infecções podem afetar diretamente a saúde das unhas.
No geral, manter uma rotina simples já é suficiente para notar mudanças. Com constância e atenção aos detalhes, dá para conquistar unhas mais longas, fortes e com aparência saudável sem precisar recorrer a técnicas artificiais.
Qual o estilo de unha mais usado?
De acordo com as informações do portal da ‘Zattini’, quadrada é o formato usado pelas mulheres modernas e urbanas, atualmente. No entanto, existem diversos tipos para você se jogar como o stiletto, bailarina, amendoada, redonda e oval. Assim, vale dizer que, dessas, o formato que menos quebra é a arredondada.
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