Nem hidratação de salão dá conta: 5 hábitos que detonam as pontas e aumentam o frizz

Alguns hábitos diários - que parecem inofensivos - prejudicam completamente a saúde do cabelo, causando frizz e pontas duplas

10/11/2025 9h40

2 min de leitura

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Cabelo com frizz (Fotos: Canva)

Alguns hábitos simples podem provocar frizz e pontas duplas

Você pode investir na melhor máscara, fazer hidratação no salão e ainda assim conviver com o frizz e pontas duplas. O motivo? Alguns hábitos diários – que parecem inofensivos – prejudicam completamente a saúde do cabelo.

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Primeiramente, é fundamental entender os motivos por trás dos danos capilares.

O frizz e as pontas ressecadas surgem quando a fibra capilar perde água, tem cutículas abertas em excesso ou acúmulo de danos.

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Entre as causas mais comuns estão:

  • Baixa umidade natural
  • Excesso de calor devido ao uso constante de champanha, secados e babyliss
  • Falta de reposição de nutrientes, causando fragilidade
  • Clima úmido
  • Processos químicos como tintura, descoloração e alistamento

Desse modo, quando tudo isso se soma, o cabelo perde elasticidade, fica opaca e o frizz vira rotina.

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Além desses fatores, existem cinco hábitos que podem aumentar ainda mais os danos capilares.

Dormir com o cabelo molhado

O fio úmido no travesseiro cria atrito, deixando a fibra mais frágil, além de favorecer a quebra. Como as cutículas permanecem abertas por mais tempo, o ressecamento aumenta e o frizz aparece.

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Uso excessivo de ferramentas de calor

Sem proteção térmica, o calor direto prejudica a saúde dos fios, enfraquecendo a fibra capilar. Ou seja, sem os cuidados certos, nem a hidratação de salão consegue reverter o dano diário causado pelas altas temperaturas.

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Mulher passando chapinha (Foto: Canva)

Prender o cabelo com força

Rabos muito apertados e elásticos com metal criam pontos de tensão que rompem o fio. Desse modo, com o uso constante, o cabelo pode quebrar, deixando as pontas mais ralas e com frizz.

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Mulher com rabo de cavalo (Foto: Canva)
Mulher com rabo de cavalo (Foto: Canva)

Lavar o cabelo com água muito quente

Além disso, a temperatura alta também abre as cutículas e remove a lubrificação natural dos fios. O resultado? Cabelos mais ásperos, secos, sem brilho e difícil de alinhar.

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Mulher lavando o cabelo (Foto: Canva)

Esfregar o cabelo com toalha

O atrito direto também provoca quebra imediata nos fios. Esse é um dos hábitos mais comuns que podem causar o frizz.

Mulher com toalha na cabeça (Foto: Canva)
Mulher com toalha na cabeça (Foto: Canva)

Como prevenir

Por fim, tratemos alguns cuidados diários para evitar o surgimento do frizz e combater as pontas secas:

  • Use protetor térmico sempre que usar uma ferramenta de calor
  • Prefira água morna ou fria para lavar os fios
  • Troque a fronha e a toalha de algodão por cetim
  • Aplique óleos ou séries nas pontas todos os dias
  • Faça um cronograma capilar com máscaras de hidratação, nutrição e reconstrução
  • Seque o cabelo pressionado a toalha sem esfregar

Com poucos ajustes na rotina, você pode evitar os danos diários e recuperar a saúde dos fios.

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Autor(a):

Formação pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, em São Paulo, é colunista do portal TV Foco desde 2020, com foco em beleza, televisão e celebridades. Com apuração jornalística rigorosa, tem como compromisso informar o público com credibilidade e precisão. Apaixonada por moda e pelo universo das celebridades, acompanha de perto as principais tendências e acontecimentos. Antes disso, atuou como assessora de imprensa e redatora.

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