Queda acelera dos fios: 5 motivos que estão fazendo seu cabelo cair e você precisa evitar

Esses são os 5 motivos que aceleram a queda do cabelo. Saiba como interromper a queda capilar e evitar o problema no dia a dia.

03/01/2026 às 09:30 · Tempo de leitura: 4 minutos

Motivos que estão fazendo seu cabelo cair e que precisam ser evitados (Foto: Divulgação)

Esses são os 5 motivos que estão acelerando a sua queda de cabelo e você vai querer saber quais são para evitar nesse novo ano

Seu cabelo está caindo muito? Saiba que queda de cabelo exagerada não é interessante e é de extrema importância que você se atende ao que pode está causando isso. A melhor forma de evitar a queda é o cuidado.

Conforme informações do site Tua Saúde, há alguns fatores que aceleram o procedimento de queda. Conhecendo o que é, será possível de você encontrar alternativas para evitar essa queda.

Quais motivos aceleram a queda de cabelo?

Excesso de estresse

Sim, ser uma pessoa muito estressada impacta diretamente nos seus fios. Quando esse estresse é físico e mental, saiba que isso vai promover uma queda acelerada.

Quando você sofre um pico muito alto de estresse, pode ocorrer do ciclo dos fios do cabelo mudarem e como resultado, você acaba lidando com a queda. Então, o conselho é tentar reduzir a carga de estresse.

Excesso de vitamina A

Você já deve ter escutado que tudo em excesso faz mal e isso vale na prática. A presença excessiva de vitaminas A no corpo pode contribuir para a queda de cabelo. Contudo, é uma situação muito peculiar.

Tende a ocorrer em pessoas que estão tomando suplementos com algum destes tipos de vitaminas por muito tempo. Então, a dica é usar os suplementos alimentares apenas com orientação de um médico ou nutricionista.

Alterações hormonais

Sempre que ocorrem alterações hormonais, algum efeito negativo seu corpo vai sentir. A queda de cabelos é o mais comum. Quando for muito exagerado, eve-se consultar um dermatologista.

Uso de medicamentos

Há medicamentos como antidepressivos, anticoagulantes ou remédios para pressão alta, que um dos efeitos colaterais é exatamente a queda de cabelo. A correção é a troca mediante consulta ao seu médico.

Anemia

Por fim, a queda por ser por conta de déficit nutricional. Quando estamos com anemia, os fios recebem menos sangue, nutrientes e oxigênio, tornando-se mais fracos e quebradiços. Então, vão cair.

A anemia tende a ser causada pela falta de ferro, contudo, pode aparecer por outros fatores, como a diminuição de vitamina B12 no organismo. Procure um médico.

Quando a queda de cabelo deixa de ser normal?

Cair uns fios perdidos no banho ou durante a escovação é normal, mas, vira algo problemático quando isso é em excesso. Por exemplo, quando a queda vira tufos, isso merece sua atenção. A indicação é procurar um médico.

ALÉM DISSO, VEJA TAMBÉM ESSA NOTÍCIA SOBRE QUEDA DE FIOS

Tópicos nesse artigo:

Mais lidas

ver todas
  1. Atriz mirim da Globo abandonou a TV e tem profissão comum
  2. Alongamento de unhas caseiro impecável e poupa R$300
  3. Celebridades – Página 34
  4. Artista de Cidade de Deus morre e despedida ocorre hoje (10)
  5. Renata Vasconcellos celebra 54 anos e vida discreta