Você precisa conhecer agora esses 5 remédios caseiros para dar fim à queda de cabelo neste inverno
Muita gente simplesmente nem imagina, mas o aumento da queda de cabelo no inverno, conhecido como eflúvio telógeno sazonal, ocorre principalmente devido à menor exposição solar (que reduz a produção de Vitamina D), banhos com água excessivamente quente, e o ressecamento do couro cabeludo causado pelo ar frio e pelo uso de aquecedores. Assim, isso pode acabar aumentando e muito a queda dos fios nesse período.
A verdade é que a alta temperatura da água resseca o couro cabeludo, estimula a produção excessiva de óleo (podendo gerar caspa ou dermatite seborreica) e enfraquece a raiz dos fios.
Assim, com os dias mais curtos e frios, passamos menos tempo ao sol, o que reduz a síntese de vitamina D, um nutriente essencial para o ciclo de crescimento capilar. O clima frio e seco tira a umidade natural dos fios, deixando-o mais quebradiço.
E além disso, também tem o fator que o frio pode causar vasoconstrição, diminuindo o fluxo de sangue e nutrientes que chegam até os folículos pilosos.
Impacto da queda!
Outro ponto que não podemos deixar de ressaltar é que a queda de cabelo afeta profundamente a identidade e a segurança feminina, causando impactos emocionais que vão muito além da estética.
A perda dos fios pode desencadear ansiedade social e isolamento, mas existem tratamentos médicos avançados e acompanhamento psicológico que ajudam a restaurar a saúde capilar e a autoestima.
5 remédios caseiros para dar fim à queda de cabelo neste inverno
Pensando nisso, nesta quinta-feira, dia 18, vocês irão conferir tudo sobre 5 remédios caseiros para dar fim à queda de cabelo neste inverno e sem dúvidas, um deles pode fazer parte da sua rotina.
Babosa (Aloe Vera
Em suma, a babosa é rica em enzimas proteolíticas, aminoácidos e minerais que estimulam a regeneração celular. Ela hidrata profundamente o couro cabeludo, reduzindo a caspa e fortalecendo os fios desde a raiz.
Extraia o gel da folha da babosa, bata levemente para liquidificar e aplique diretamente na raiz. Deixe agir por 30 a 40 minutos e lave normalmente.
Óleo Essencial de Alecrim
A verdade é que o alecrim tem forte ação antioxidante e propriedades vasodilatadoras. Quando aplicado na raiz, melhora a circulação sanguínea no folículo capilar e ajuda a reduzir a inflamação, estimulando o crescimento saudável dos fios.
Misture de 3 a 5 gotas de óleo essencial de alecrim em 1 colher de sopa de um óleo carreador (como óleo de coco ou rícino). Massageie o couro cabeludo por 5 minutos e deixe agir por pelo menos 2 horas antes de lavar.
Chá Verde
Em terceiro lugar, o chá verde contém grande quantidade de epigalocatequina-galato (EGCG), um composto bioativo com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que atuam diminuindo a ação do hormônio DHT, o principal causador da queda capilar genética.
Prepare uma xícara forte de chá verde (usando a erva e não sachê, se possível) e deixe esfriar. Após lavar o cabelo, use o chá como um enxágue final no couro cabeludo e não enxágue.
Óleo de Coco
Seguindo com nossa lista, como dito, no inverno, o cabelo tende a ficar mais ressecado e quebradiço. O óleo de coco é rico em ácido láurico, que penetra facilmente na fibra capilar, protegendo a proteína dos fios e evitando a quebra.
Aplique uma pequena quantidade do óleo vegetal morno (evitando excesso diretamente na raiz se seu couro cabeludo for oleoso) e espalhe pelo comprimento. Deixe agir por algumas horas ou durante a noite e lave.
Vinagre de Maçã
Por fim, banhos muito quentes no inverno alteram o pH natural do couro cabeludo. O vinagre de maçã é levemente ácido, o que ajuda a selar as cutículas, equilibra o pH e controla a proliferação de fungos que causam caspa e queda.
Misture 1 colher de sopa de vinagre de maçã em 1 copo de água (200 ml). Após lavar e condicionar o cabelo, despeje a mistura no couro cabeludo e enxague em seguida.
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