Manicures escondem: 6 segredos para alongar e blindar unhas em 1 semana

Tv Foco mostra hoje atrizes brasileiras dos anos 1990 já chegaram aos 50 anos, mas continuam arrancando suspiros por onde passam.

07/02/2025 13h05

2 min de leitura

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Unhas fracas e unhas rosas (Fotos: Canva)

Veja dicas essenciais para fortalecer as unhas em pouco tempo

Se você já tentou de tudo para ter unhas grandes e fortes, mas elas sempre quebram na pior hora, chegou a sua vez de desvendar os segredos das manicures.

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De fato, o caminho para unhas impecáveis envolve técnicas que ajudam a garantir o crescimento acelerado e até a blindagem contra a quebra.

Nesta sexta-feira, 07, iremos mostrar seis segredos para ajudar a fortalecer as unhas que as manicures não contam para você dar adeus ao alongamento em gel.

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Quebra

Primeiramente, antes de revelar os segredos, você precisa entender o que pode estar causando a fragilidade delas:

  • Falta de cuidados;
  • Agressões diárias;
  • Falta de nutrientes;
  • Produtos errados;
  • Uso excessivo de esmaltes;
  • Hábitos, como roer unhas, e mais.

Hidratação

A maioria das pessoas hidrata a pele e os cabelos, mas esquece das unhas. Para garantir que elas cresçam fortes e saudáveis, aplique óleo de rícino, óleo de coco ou um creme nutritivo todas as noites.

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Esse processo evita descamação e mantém a flexibilidade, reduzindo quebras.

  • Dica: Utilize o produto Bepantriz para hidratá-las. O melhor de tudo? Ele custa apenas R$ 10 nas farmácias.
Bepantriz (Foto: Reprodução / Internet)
Bepantriz (Foto: Reprodução / Internet)

Cuidado extra com a cutícula

As cutículas são a barreira protetora contra infecções e ressecamento. Desse modo, evite tirá-las por inteiro.

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A dica é empurrar delicadamente a cutícula com uma espátula e hidrate ao invés de remover completamente.

Não roa as unhas

Roer unhas não apenas impede o crescimento, mas também enfraquece a lâmina ungueal.

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Para evitar o hábito aposte em esmaltes com sabor amargo ou adesivos protetores.

Além disso, manter as unhas sempre feitas também ajuda a evitar esse hábito.

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Alimentação

Se quer unhas longas e fortes, sua alimentação precisa estar alinhada. Aposte em alimentos ricos em biotina, zinco, ferro e colágeno, como ovos, peixes, oleaginosas e vegetais verdes escuros.

Unhas laranja (Foto: Canva)
Unhas laranja (Foto: Canva)

Utilize luvas

Os produtos de limpeza são verdadeiros inimigos das unhas. Isso porque, o contato frequente com detergente, sabão e álcool as resseca e as enfraquece.

A solução? Use luvas sempre que for lavar louça ou lidar com produtos químicos.

Pausa no esmalte

Por fim, se você está sempre com as unhas pintadas, pode estar impedindo que elas respirem.

Fique pelo menos um dia sem esmalte entre uma esmaltação e outra e prefira removedores sem acetona para evitar o ressecamento.

Considerações finais

Em resumo, adotar uma rotina diária de cuidados com as unhas, como manter uma alimentação equilibrada, evitar hábitos prejudiciais e hidratar corretamente, pode contribuir para o fortalecimento delas.

Veja mais informações sobre cuidados com as unhas clicando aqui.

Como fazer o esmalte durar mais nas unhas?

Além disso, iremos mostrar algumas dicas que podem ajudar na durabilidade do esmalte. Veja:

  • Utilize base fortalecedora antes de aplicar o esmalte;
  • Crie camadas finas;
  • Evite contato com água;
  • Por fim, reforce as pontinhas ao longo dos dias.
Esmaltes (Foto: Canva)
Esmaltes (Foto: Canva)

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Autor(a):

Formação pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, em São Paulo, é colunista do portal TV Foco desde 2020, com foco em beleza, televisão e celebridades. Com apuração jornalística rigorosa, tem como compromisso informar o público com credibilidade e precisão. Apaixonada por moda e pelo universo das celebridades, acompanha de perto as principais tendências e acontecimentos. Antes disso, atuou como assessora de imprensa e redatora.

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