Idosos tem academia de graça realizando apenas 5 simples passos
A prática regular de exercícios físicos é essencial para a saúde e bem-estar, e agora, trabalhadores sob o regime da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) e idosos com mais de 60 anos podem acessar academias gratuitamente.
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Esta medida visa promover a qualidade de vida e a inclusão social, proporcionando oportunidades de atividade física para um público que pode enfrentar barreiras econômicas.
Para usufruir deste benefício, é necessário seguir cinco passos específicos, que vão desde a comprovação de elegibilidade até a escolha da academia.
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Esta iniciativa representa um importante avanço na democratização do acesso ao esporte e saúde no Brasil.
Acontece que a Credencial Sesc disponibiliza acesso à academia para idosos e trabalhadores em diversas unidades pelo Brasil.
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Segundo informares no site do Sesc, as atividades físicas oferecidas variam de acordo com a unidade, mas geralmente incluem:
- Musculação
- Ginástica para Idosos
- Hidroginástica
- Dança
- Yoga
Para ter acesso à academia do Sesc com a Credencial
Para realizar a solicitação da credencial Sesc, é preciso apresentar a seguinte documentação:
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- Documento de identidade (RG);
- Cadastro de Pessoas Físicas (CPF);
- Carteira de trabalho;
- Contracheque mais recente.
E porfia, ir até o Sesc mais próximo presencialmente para realizar a inscrição.
A prática regular de atividade física é fundamental para a saúde dos idosos. Além de melhorar o condicionamento físico, ela também ajuda a prevenir doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes e osteoporose.
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Idosos pagam IPTU?
No Brasil, a maioria dos idosos não paga IPTU. A isenção do imposto é garantida por lei federal para aqueles que atendem a alguns requisitos, como:
- Ter 60 anos ou mais (65 anos em algumas cidades).
- Ser aposentado ou pensionista do INSS ou de outro regime de previdência.
- Possuir renda familiar mensal de até três salários mínimos.
- Ser proprietário de um único imóvel residencial.
