Idosos tem academia de graça realizando apenas 5 simples passos

A prática regular de exercícios físicos é essencial para a saúde e bem-estar, e agora, trabalhadores sob o regime da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) e idosos com mais de 60 anos podem acessar academias gratuitamente.

Esta medida visa promover a qualidade de vida e a inclusão social, proporcionando oportunidades de atividade física para um público que pode enfrentar barreiras econômicas.

Para usufruir deste benefício, é necessário seguir cinco passos específicos, que vão desde a comprovação de elegibilidade até a escolha da academia.

Esta iniciativa representa um importante avanço na democratização do acesso ao esporte e saúde no Brasil.

Acontece que a Credencial Sesc disponibiliza acesso à academia para idosos e trabalhadores em diversas unidades pelo Brasil. 

Segundo informares no site do Sesc, as atividades físicas oferecidas variam de acordo com a unidade, mas geralmente incluem:

• Musculação
• Ginástica para Idosos
• Hidroginástica
• Dança
• Yoga

Para ter acesso à academia do Sesc com a Credencial

Para realizar a solicitação da credencial Sesc, é preciso apresentar a seguinte documentação:

• Documento de identidade (RG);
• Cadastro de Pessoas Físicas (CPF);
• Carteira de trabalho;
• Contracheque mais recente.

E porfia, ir até o Sesc mais próximo presencialmente para realizar a inscrição.

A prática regular de atividade física é fundamental para a saúde dos idosos. Além de melhorar o condicionamento físico, ela também ajuda a prevenir doenças crônicas, como doenças cardíacas, diabetes e osteoporose.

Idosos pagam IPTU? 

No Brasil, a maioria dos idosos não paga IPTU. A isenção do imposto é garantida por lei federal para aqueles que atendem a alguns requisitos, como:

• Ter 60 anos ou mais (65 anos em algumas cidades).
• Ser aposentado ou pensionista do INSS ou de outro regime de previdência.
• Possuir renda familiar mensal de até três salários mínimos.
• Ser proprietário de um único imóvel residencial.

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