Acne: Veja como cuidar da pele para evitar piorar as marcas no rosto

Tem acne e marcas no rosto? Veja cuidados simples que ajudam a evitar irritações, manchas e o agravamento das marcas deixadas pelas espinhas

Quem tem acne sabe que não basta só cuidar das espinhas. As manchas deixadas por elas também precisam de atenção para não ficarem ainda mais escuras. E, uma rotina simples pode ajudar a manter a pele limpa e evitar que novas marcas apareçam.

De acordo com as informações do Correio Braziliense, a limpeza é um dos primeiros cuidados para quem sofre com acne e oleosidade. Durante o dia, a pele acumula suor, poluição, sujeira e excesso de oleosidade. À noite, é importante retirar esses resíduos antes de dormir.

O ideal é lavar o rosto pela manhã e antes de deitar. Exagerar na limpeza pode retirar a proteção natural da pele e aumentar a oleosidade. Também é importante evitar dormir com maquiagem, já que os resíduos podem favorecer o entupimento dos poros e o surgimento de novas espinhas.

Evite que o sol escureça as marcas de acne

A exposição ao sol pode deixar as manchas causadas pelas espinhas ainda mais escuras. Por isso, o protetor solar deve fazer parte da rotina mesmo nos dias em que a pessoa não pretende ficar muito tempo ao ar livre.

Depois da limpeza, aplique o protetor solar e mantenha esse cuidado durante o dia. Esse passo ajuda a proteger a pele e evita que as marcas fiquem mais aparentes.

Use produtos que ajudem no controle da oleosidade

Alguns ativos podem fazer parte da rotina de quem busca melhorar a aparência das marcas de acne. O ácido salicílico, por exemplo, é conhecido por ajudar no controle da oleosidade e na limpeza dos poros.

Leia também

Guia prático com 6 passos para fazer sobrancelha em casa e economizar R$ 50 todo mês

Essas 5 cores de esmalte combinam em qualquer ocasião

Sem gastar com manicure: Receita caseira traz unhas inquebráveis e crescimento acelerado

A vitamina C e a niacinamida também aparecem em produtos voltados para uniformizar o tom da pele e melhorar seu aspecto. Porém, a escolha dos produtos deve levar em conta o tipo de pele e a sensibilidade de cada pessoa.

Não é preciso usar vários produtos de uma vez. Uma rotina básica e constante costuma ser mais fácil de manter no dia a dia.

Não esprema as espinhas

Além disso, mexer nas espinhas pode piorar a inflamação e aumentar o risco de marcas no rosto. Por isso, mesmo quando aquela espinha parece estar pronta para ser retirada, o melhor é evitar apertar.

Além dos cuidados diários, quem tem acne frequente ou manchas que não melhoram deve procurar um dermatologista. O profissional pode indicar os produtos e tratamentos mais adequados para cada caso.

O que pode aumentar a oleosidade da pele?

Antes de tudo, vale entender o que está por trás do problema.  A oleosidade pode aumentar por vários motivos ao mesmo tempo.

Alterações hormonais são um dos principais fatores. Aumento de testosterona, estresse elevado ou condições como ovários policísticos podem estimular as glândulas sebáceas. O ambiente também interfere. Calor e umidade em excesso fazem a pele produzir mais óleo naturalmente.

Outro ponto importante é a rotina de cuidados. Lavar o rosto de forma errada, dormir de maquiagem ou até exagerar na limpeza pode piorar a situação. Além disso, a falta de hidratação e uma alimentação rica em açúcar e gordura contribuem diretamente para o aumento da oleosidade.

Por fim, confira também mais matérias sobre beleza  clicando aqui.