Adeus celulite nas coxas: Receita caseira com limão e +5 ingredientes eliminam terror das mulheres em 15 dias

Se surpreenda com a receita caseira com limão e +5 ingredientes que eliminam terror das mulheres em 15 dias, dando adeus a celulite nas coxas

E com a chegada da idade, muitas pessoas buscam renovação para trazer boas energias ao dia-a-dia, e para isso, nada melhor que dar adeus a celulite nas coxas com receita caseira com limão e +5 ingredientes que eliminam terror das mulheres em 15 dias.

As informações são do canal do YouTube, da Luana Coelho, que conta com mais de 1,43 milhões de inscritos e 266 vídeos apenas na plataforma, onde a especialista dá dicas de como eliminar a celulite e flacidez das coxas e do bumbum com receita caseira com limão e +5 ingredientes.

A influencer dá mais detalhes, dizendo: "O sexto passo é consumir uma receita de suco que traz esses benefícios. Anota aí, 250 ml de chá verde, uma fatia de melão, suco de meio limão, uma rodela grossa de gengibre, 4 folhas de hortelã, uma pontinha de pimenta vermelha sem semente e gelo bata tudo no liquidificador e beba sem coar", disse a influencer.

E continuou: "mas não adianta consumir esse suco e não controlarem alimentação, então lembre-se de evitar a injeção de gordura e açúcar e de aumentar a ingestão de água pra prevenir a desidratação. E o sétimo e último passo é realizar a crioterapia nos dias em que você não fizer os exercícios", completa dizendo a Youtuber.

Que finaliza, dizendo: "Então, os mais alto as automassagens. Você pode aplicar o gelo em toda a parte interna das roxas, que tendem a se tornar mais flácidas do que outras regiões, ou então enfatizar a possidez perto da viníria ou na região do joelho, com o objetivo de primar a pé. Proteja as regiões com uma fralda de pano para não se queimar, coloca a barra de gelo e permaneça a por 15 minutos", disse.

https://youtu.be/Rl1o8KBUak8?si=VvDH09qxC4qyfNXM

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