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As espinhas e a acne são um incômodo que afeta muitas pessoas, especialmente após os 18 anos, quando mudanças hormonais e estresse podem se tornar os principais vilões da nossa pele.
Esses desconfortos acabam comprometendo a aparência e podem afetar a confiança e autoestima de quem os enfrenta. Principalmente para as mulheres iniciando a idade adulta.
Contudo, segundo os especialistas em beleza do TV FOCO, felizmente, é possível reduzir e até eliminar esses problemas de forma natural, sem precisar de tratamentos caros ou invasivos.
Usando apenas dois ingredientes simples, você pode criar uma poderosa receita caseira que combate eficazmente as espinhas, trazendo a tão sonhada pele de seda.
Trata-se de uma esfoliação caseira, que ajudará na renovação celular, eliminando as células mortas e impurezas da pele. Assim, trazendo um aspecto mais saudável e renovado.
A esfoliação é essencial para manter a pele saudável e ajudar na absorção de tratamentos e hidratantes. Ela melhora a textura, controla a oleosidade, desobstrui os poros e combate a acne.
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De acordo com o 'UOL', a dermatologista Natasha Crepaldi, de Cuiabá, também aponta que a esfoliação previne pelos encravados e contribui para um bronzeado uniforme.
Aliás, é possível realizar a esfoliação em casa, desde que se utilize receitas de fontes confiáveis e sob a orientação de um dermatologista. Veja uma dica dada por um especialista usando apenas 2 itens:
Ingredientes:
Modo de preparo
A frequência da esfoliação depende do tipo de pele. Peles oleosas podem passar pelo processo até duas vezes por semana para evitar o entupimento dos poros e o aparecimento de cravos e espinhas.
"Peles normais e ressecadas podem ser esfoliadas de uma a duas vezes por semana, já que essas peles acumulam mais células mortas", explica Fernanda Sanches, cosmetóloga e farmacêutica de São Paulo.
A especialista também alerta que peles sensíveis devem receber uma esfoliação suave a cada 15 dias. Para peles lesionadas ou com tendência à acne, a esfoliação só deve ser feita sob orientação.
Bom, em suma, o aparecimento das espinhas está intimamente ligado à produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas.
Quando essas glândulas geram mais sebo do que o necessário, ele se combina com células mortas da pele e bactérias, o que pode obstruir os folículos pilosos e resultar na formação de acne.
Além disso, fatores como uma alimentação rica em gorduras e até o suor excessivo podem favorecer o surgimento das espinhas.
Outro fator relevante é o desequilíbrio do manto ácido natural da pele, que é frequentemente causado pela produção excessiva de sebo.
O tratamento adequado envolve uma rotina de cuidados com a pele, que inclui limpeza correta e o uso de produtos tópicos e orais recomendados para controle da acne.
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Larissa Caixeta é redatora no TV Foco desde 2023 e atua na produção de conteúdos voltados aos bastidores da TV, ao universo das celebridades, ao futebol e aos principais acontecimentos do momento. Além disso, também se dedica à cobertura de temas de interesse público, como benefícios sociais, beleza, saúde e assuntos que impactam diretamente o dia a dia do leitor. Desenvolve seu trabalho com responsabilidade e precisão, sempre em sintonia com o que acontece no Brasil e no mundo. Contato: larissa.caixeta@otvfoco.com.br