Com apenas 2 ingredientes, as 50+ vão conseguir eliminar o pesadelo da gordura localizada que tanto afeta elas de forma prática

A gordura localizada pode ser um problema em qualquer idade, mas, quando se está na casa dos 50 anos, ela é ainda mais delicada. Afinal, o metabolismo é mais lento nessa faixa.

Então, conseguir queimar essa gordura localizada se torna uma missão difícil. Sendo assim, para ajudar quem está enfrentando isso, temos uma excelente dica.

O time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações do site Tua Saúde, trouxe essa super receita que só leva 2 ingredientes.

ADEUS GORDURA LOCALIZADA

• É uma receita prática de se preparar;
• Ela combina café e canela;
• Sairá mais barata que um tratamento estético;
• É totalmente natural.

CAFÉ COM CANELA

Por ser rico em cafeína e ácido clorogênico, compostos bioativos que ajudam a acelerar o metabolismo e a queimar gorduras, o café uma opção para acabar com a barriga localizada.

Enquanto isso, a canela contém cinamaldeído, um composto bioativo com propriedades termogênicas que também estimulam a queima de gordura corporal. Então, eles formam uma combinação interessante.

MODO DE PREPARO

Só será necessário adicionar uma colher de chá de canela em pó em uma xícara (de chá) de café, sem açúcar. Então, basta beber até duas xícaras de café com canela por dia, até 6 horas antes de dormir.

A receita não apresenta contra indicação, mas, caso beba e sinta alguma reação adversa, pode suspender o uso, pois, seu organismo não se deu com a receita.

COMO ACABAR COM A GORDURA LOCALIZADA?

Uma boa alternativa é a prática de exercícios físicos. E se você não gosta de academia, tudo bem. Mas, ao menos precisará caminhar ou correr.

Dessa maneira, vai garantir que seu corpo esteja sempre em movimento e isso vai auxiliar na queima de gordura. Além disso, pode combinar isso com uma alimentação rica em nutrientes.

CONCLUSÕES FINAIS

Se você combinar café e canela, terá uma incrível receita para eliminar gordura localizada. É uma opção que vai tornar o processo de queima de gordura da barriga mais rápido.

O QUE CAUSA GORDURA LOCALIZADA?

Além de fatores genéticos, os principais vilões da gordura localizada são a má alimentação, falta de exercícios físicos e desequilíbrio no metabolismo.

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