Esse suco infalível será capaz de te ajudar a recuperar seu rosto jovem e é prático de se fazer, além de ser bem baratinho para o seu bolso

Rugas fazem parte do processo de envelhecimento, e o melhor que você pode fazer é amenizar o surgimento delas. Tem muitas pessoas que se submetem a processos estéticos para corrigir as imperfeições, mas saiba que cuidados caseiros já ajudam bastante.

Hoje nós vamos te ensinar a fazer uma receita de um suco da juventude que é prático de fazer e te ajudará a rejuvenescer até 30 anos. É aconselhável que você tenha uma alimentação saudável e pratique exercícios, para alcançar resultados mais satisfatórios. As informações são do site Jornal da Franca.

INGREDIENTES

• 1 copo (200 ml) de água
• 1 cubo de gelo de couve
• 1 folha de chicória
• 2 folhas de hortelã
• 1 pitada de gengibre em pó
• 1 limão espremido

MODO DE PREPARO

Basta bater todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, de preferência, sem adoçar a bebida. É aconselhável beber logo em seguida por conta da possibilidade amargar na geladeira. Além disso, é válido destacar que a bebida não apresenta contra indicação, a não ser que seja alérgico a algum dos ingredientes citados. Mas, caso beba e sinta alguma reação, suspenda o uso.

O QUE CAUSA RUGAS?

Com o processo de envelhecimento, ocorre a diminuição do colágeno (proteína que fornece elasticidade aos tecidos) e o ato repetitivo dos músculos, contribui para o aparecimento das rugas. Sendo assim, rugas são naturais e fazem parte do processo de envelhecer.

Dependendo da genética, hábitos e até exposição ao sol, pessoas podem envelhecer mais rápido. Dessa maneira, o melhor é se cuidar. Beber bastante água e usar protetor solar diariamente, segundo a Biblioteca Virtual de Saúde.

The post Adeus rugas: Suco da juventude infalível com ingrediente popular rejuvenesce 30 anos appeared first on TV Foco.