A apresentadora do É De Casa da Globo, Patrícia Poeta arrancou muitos suspiros nesta terça-feira, 16 de outubro, ao compartilhar um registro em sua rede social.

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No perfil oficial no Instagram, Patrícia exibiu um registro em que aparece usando roupas de malhar e deu o que falar pela sua boa forma aos 41 anos de idade.

“Bom dia, pessoal! Malhar é o melhor antidepressivo que existe e não precisa de receita médica. Bora fazer ginástica, turma!”, escreveu Patrícia Poeta em sua publicação.

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Capa da revista Women’s Health, Patrícia Poeta revelou que deu uma relaxada na alimentação no passado e precisou recuperar o tempo perdido: “Sempre tive uma relação boa com meu corpo. Acho que nosso corpo é a nossa casa, precisamos cuidar bem dele. Depois que saí do Jornal Nacional, dei uma relaxada, uma engordada. Estava comendo sem limites.”

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“Um dia fui experimentar uma saia coringa e vi que não entrava mais. Estava perdendo as roupas do meu armário. Resolvi que tinha que tomar uma decisão. Fui ao médico e vi que todos os meus exames estavam alterados, inclusive com colesterol alto. Então corri atrás do prejuízo e fiz uma reeducação alimentar”, conta Poeta.

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Tanto que, atualmente, Poeta não passa um dia sem fazer algum exercício físico e lista os seus favoritos: “Também faço musculação alternada com exercício aeróbico na mesma aula. […] Além disso, frequento duas aulas de ballet fitness por semana e, quando tenho tempo, aula de samba. Também pratico aulas de yoga em casa.”

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