Mais potente que colágeno: Suco caseiro com 6 ingredientes reduz rugas e rejuvenesce a pele

Excelente dica para quem busca rejuvenescer anos sem se submeter a procedimentos estéticos caros; confira como fazer um suco rico em colágeno

Apesar de ser algo para lá de normal ao ser humano, as rugas costumam causar incômodo em muita gente. Afinal, nem todos lidam muito bem com o surgimento das linhas e já trata de buscar métodos de combate o mais rápido possível.

Diferentemente dos procedimentos estéticos e que costumam ser caríssimos, o que boa parte dessas pessoas não imagina é que, existem métodos caseiros e totalmente naturais capazes de retardar o envelhecimento. Aliás, um suco caseiro com 6 ingredientes é justamente o que vem salvando muitas mulheres.

Vale salientar que, o aparecimento de rugas e marcas de expressões são diretamente ligados à falta de colágeno. Assim, é normal a diminuição da produção conforme os anos vão passando. Para quem não sabe, a diminuição do colágeno no rosto é crucial para o surgimento de rugas e linhas de expressão, além da flacidez facial.

Dessa forma, para quem deseja amenizar as linhas de expressão sem procedimentos estéticos, a dica de hoje envolve um suco ‘milagrosos’. Para preparar a bebida, que pode ser a salvação de quem lida com as rugas e, principalmente, queda na autoestima, são necessários os seguintes ingredientes:

• 1 pedaço de abacaxi (50g);
• 1/2 xícara de espinafre cru;
• 1 raminho de hortelã;
• 2 castanhas de caju sem sal;
• 1 colher de sobremesa de semente de girassol (crua);
• 1 envelope de gelatina sem sabor;
• 300 ml de água.

Modo de preparo

Vale dizer que, para preparar a receita, basta iniciar hidratando a gelatina incolor com um pouco de água quente, e em seguida, colocar em banho-maria ou no micro-ondas, até a mesma dissolver completamente. Depois, reserve!

Agora, pegue os demais ingredientes e bata no liquidificador. Junte a gelatina na mistura e bata novamente. Por fim, é só servir-se!

Como retardar a perda de colágeno?

Em suma, mesmo com a perda natural, existem fatores que favorecem a diminuição do colágeno, como a exposição ao sol. Assim, cuidar da pele é fundamental para retardar o processo.

Logo, além do uso de protetor solar facial todos os dias e no corpo nos dias de praia e piscina, uma alimentação balanceada ajuda o organismo a sintetizar e preservar o colágeno.Coloque na dieta alimentos ricos em nutrientes como ômega 3; licopeno e as vitaminas A e C.

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