Os pés de galinha são um tipo de ruga que aprece nos olhos. Por conta da diminuição da produção de colágeno, é comum que elas apareçam no rosto.

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Quem já passou dos 60 anos costuma ter que lidar ainda mais com esse problema. Mas, saiba que não é apenas tratamentos estéticos que ajudam a eliminar o tormento.

O time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações coletadas no site ND+, hoje apresenta um único ingrediente rico em colágeno.

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SEU COLÁGENO NATURAL

  • É uma fruta rica em colágeno;
  • Excelente para quem deseja rejuvenescer;
  • Vai ajudar às 60+;
  • Você pode consumir em qualquer idade.

MURICI PARA ACABAR COM AS RUGAS

A fruta chamada murici, tem inúmeros benefícios para a pele. Por exemplo, ela apresenta um alto teor de vitamina C, essencial para a produção de colágeno.

Como essa proteína é vital para manter a elasticidade e firmeza da pele, consumir ela pode ser interessante. Como toda fruta, ela pode ser consumida através de suco.

Ou então, se for da sua preferência, você pode comer diretamente a fruta. A vantagem do suco é que pode ser consumido entre as refeições.

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OUTRAS VANTAGENS DO MURICI

Além disso, por conta da presença de vitamina C, a fruta é um potente antioxidante que a auxilia no combate dos radicais livres.

Eles são os responsáveis por danos às células da pele e aceleração do envelhecimento. Dessa maneira, ele vai te proteger contra sinais de envelhecimento precoce, como rugas e manchas.

Dessa maneira, pode adicionar na sua alimentação tranquilamente. Talvez ela só seja um pouco mais difícil de encontrar, tendo em vista que é mais comum nas regiões Norte e Nordeste.

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Contudo, é possível encontrar elas em hortifruti de modo geral. Isso de fato não será um grande problema. Você pode procurar receitas para incluir na alimentação.

CONCLUSÕES FINAIS

O murici é uma fruta típica de regiões quentes, então, você deverá encontrar ela no Norte e Nordeste. Saiba que ela é rica em colágeno e oferece a vitamina C que você precisa para combater o envelhecimento precoce. Você vai amar ela na sua alimentação.

QUAIS FRUTAS SÃO RICAS EM COLÁGENO?

Além disso, se você quer mais opções de frutas que ofertam o colágeno que precisa, as outras opções são as frutas vermelhas e as frutas cítricas. Ambas também tem inúmeros nutrientes.

VEJA TAMBÉM ESSA OUTRA RECEITA CONTRA OS PÉS DE GALINHA