Cabelo branco tem a ver com estresse? A ciência explica

A verdade sobre se o cabelo branco tem a ver com estresse

Muita gente tem curiosidade em entender por que os cabelos brancos surgem com o passar do tempo. Esse fenômeno é bastante comum e acaba despertando dúvidas em pessoas de todas as idades.

Dessa forma, dentre as diversas teorias populares, uma das mais conhecidas é a que associa o aparecimento dos fios brancos ao estresse do dia a dia.

Muitas pessoas acreditam que situações de tensão emocional ou cansaço extremo podem acelerar esse processo.

Por isso, sempre que os primeiros fios brancos aparecem, é comum surgirem comentários e especulações sobre os possíveis motivos, especialmente quando ocorrem ainda na juventude.

Cabelo branco tem a ver com estresse?

Bom, a verdade é que a relação entre cabelo branco e estresse tem sido tema de interesse tanto popular quanto científico. Estudos mais recentes, como o realizado por pesquisadores da Universidade de Harvard, mostraram que o estresse realmente pode ter um impacto direto na coloração dos cabelos.

De acordo com a pesquisa, o estresse ativa o sistema nervoso simpático, que libera uma grande quantidade de noradrenalina.

Dessa forma, essa substância afeta as células-tronco responsáveis pela produção de melanócitos, células que produzem a melanina, o pigmento que dá cor aos cabelos.

Quando essas células-tronco são danificadas ou reduzidas, os fios novos crescem sem pigmento, ou seja, brancos ou grisalhos.

Ainda que o envelhecimento natural continue sendo o principal fator para o surgimento dos cabelos brancos, a ciência mostra que o estresse pode, sim, acelerar esse processo em determinadas situações.

Contudo, é importante falar que isso não significa que qualquer momento de estresse causará fios brancos imediatamente, mas sim que o estresse crônico pode contribuir para que os cabelos percam sua cor mais rapidamente.

Portanto, cuidar da saúde mental pode também refletir na aparência dos fios.

Com qual idade começa a surgir o cabelo branco?

O cabelo branco geralmente começa a surgir entre os 30 e 40 anos, mas isso pode variar conforme a genética, etnia e estilo de vida. Algumas pessoas notam os primeiros fios brancos ainda na juventude, por volta dos 20 anos.

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