Abacate pode ajudar a reduzir os cabelos ralos e ressecados
De fato, não existe nada pior do que lidar com os cabelos opacos, ressecados, sem vida, ralos e com pontas duplas.
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Com a busca incessante por soluções para fios saudáveis, os produtos de beleza tornaram-se grande aliados de mulheres, assim como procedimentos nos salões.
Porém, poucas mulheres sabem que alguns ingredientes podem contribuir com a saúde dos fios, como é o caso do abacate.
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Abacate
A fruta possuí inúmeros benefícios para a saúde e pode ser uma grande aliada para os cabelos, de acordo com o portal Terra e apurações do TV Foco.
Isso porque, o abacate é rico em gordura saudável e vários outros nutrientes, que proporcionam nutrição e hidratação aos fios ressecados.
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“Por ter um alto teor de gordura benéfica, sua ação entra no eixo dos folículos pilosos, reparando danos, lubrificando os fios mais sedentos e protegendo a cutícula capilar da perda da desidratação e de tratamentos químicos agressivos”, disse o cabeleireiro Cleiton Vítor Pereira ao Terra.
Benefícios para o cabelo
Além de promover a hidratação e nutrição dos fios, o abacate possuí propriedades que podem ajudar no fortalecimento da fibra capilar.
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Veja os benefícios:
- Resistência dos fios;
- Protege naturalmente os danos causados pela exposição solar;
- Ajuda no crescimento dos fios;
- Ajudar a combater a queda e descamação.
Como usar
Para incluir o abacate em sua rotina de cuidados, você pode utilizá-lo com outros ingredientes naturais ou até mesmo em sua máscara hidratante.
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Porém, o especialista alerta que, mulheres com cabelos lisos e ondulados, devem ter cuidado ao aplicar a fruta.
O óleo da fruta pode pesar nos fios mais finos, contribuindo para o aumento da oleosidade.
Além disso, o ideal é realizar a hidratação duas ou três vezes na semana, dependendo do grau do dano do cabelo.
“É importante investir em produtos desenvolvidos com a gordura natural da fruta ao invés de usá-la pura. Dessa forma, evita-se o risco de efeito rebote, oleosidade e alergias, resultando em um tratamento equilibrado com tudo que há de melhor para a região”, finaliza Cleiton.
Exemplo de receita:
- Primeiramente, amasse um abacate com um garfo;
- Em seguida, acrescente 1 colher de óleo de coco e 1 gema de ovo e mexa.
Como usar:
- Passe a misturinha no cabelo;
- Deixe agir por 30 minutos;
- Por fim, lave o cabelo normalmente e finalize como quiser.
Como evitar que o cabelo fique ressecado?
Por fim, além de investir em hidratações caseiras, alguns hábitos podem ajudar a manter os fios saudáveis e protegidos:
- Faça um cronograma capilar para equilibrar hidratação, nutrição e reconstrução
- Evite lavar os cabelos todos os dias e prefira água morna ou fria
- Sempre utilize protetor térmico antes de usar secador ou chapinha
- Reduza o uso de ferramentas de calor sempre que possível
- Aplique óleos vegetais para potencializar a hidratação
- Faça a umectação nos fios com óleos
- Beba bastante água
- Use touca ou fronha de seda/cetim
- Corte as pontas regularmente
- Evite produtos agressivos
Considerações finais
Em suma, o abacate pode ser o grande aliado para mulheres que buscam recuperar o cabelo danificado ao misturar com uma rotina de cuidados capilar.
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