Mulheres precisam conhecer o chá anti gordura que promete ajudar no combate da queima de calorias para perder peso

O excesso de gordura é um dos principais problemas de boa parte da população que busca um novo estilo de vida. Afinal, os atuais costumes e comidas gordurosas, acabam sendo cruciais para o ganho de peso.

Assim, a busca por métodos de emagrecimento eficazes vem sendo algo muito procurado. Academias, funcionais e até cirurgia bariátrica, acabam sendo os mais conhecidos e consequentemente, procurados. Todavia, o que muitas pessoas, principalmente mulheres, não imaginam é que existe um chá anti gordura.

A bebida deixa a barriguinha sequinha e emagrece 5 quilos em poucos dias. Diante disso, o time de especialistas em beleza do TV FOCO, traz à tona maiores detalhes sobre o chá excelente que está mudando a vida de várias mulheres.

Chá anti gordura

Em suma, estamos se referindo ao chá verde com amora. Vale dizer que, ele contém propriedades diuréticas e termogênicas, sendo cruciais para desinchar a barriga e acelerar o metabolismo.

Assim, eles facilitam a queima de calorias e promovem o emagrecimento tão desejado pelas mulheres para garantir o corpo ideal, segundo o portal Tua Saúde.

Ingredientes

• 1 colher de chá de folhas secas de amora;
• 1 colher de chá, do chá verde;
• 150 de água fervente.

Modo de preparo

• Inicialmente, coloque as folhas secas da amora e do chá verde em uma xícara de chá;
• Agora, adicione 150 ml de água fervente;
• Tampe e deixe repousar durante 10 minutos;
• Por fim, basta coar antes de beber.

Vale dizer que, ele pode ser bebido antes das refeições principais, como almoço e jantar, durante 2 a 3 semanas.

Chá verde emagrece?

Essa pode ser a dúvida de muita gente, mas, a grande realidade é que o chá verde é rico em catequinas e cafeína, compostos bioativos com propriedades termogênicas. Elas, por sua vez, aceleram o metabolismo e garantem a queima de gordura corporal, ajudando no emagrecimento.

Ainda de acordo com o portal tua Saúde, um estudo evidenciou que a bebida natural pode aumentar em até 4% o gasto de energia corporal, ajudando na queima de gordura e emagrecimento. Caso uma pessoa gaste 2300 calorias por dia, o chá verde aumenta o número para 2392 calorias, por exemplo.

De qualquer forma, antes de mudar de estilo de vida abruptamente, é essencial buscar um especialista da sua confiança e garantir maiores detalhes sobre o assunto.

Considerações finais

• O chá verde com amora é uma opção para quem deseja perder peso;
• Ademais, seus compostos bioativos aceleram o metabolismo, aumentando o gasto energético em até 4%;
• Recomenda-se consumir antes das refeições principais por 2-3 semanas para potencializar os efeitos;
• Apesar dos benefícios, mudanças abruptas no estilo de vida devem ser evitadas sem orientação profissional.

Veja mais notícias de beleza CLICANDO AQUI.

The post Emagrecem 5kg em dias: Chá anti gordura com 3 ingredientes deixa barriguinha sequinha appeared first on TV Foco.