Hiperglicemia atinge boa parte da população, mas receitas caseiras podem servir como uma nova alternativa para o bem-estar de quem enfrenta esse tipo de problema

O alto nível de glicose no sangue, na linguagem comum, indica que o açúcar está circulando além do normal no corpo. Aliás, existem diversos fatores que podem contribuir para essa condição que não é nada saudável.

Segundo a Rede D’or, a hiperglicemia normalmente é consequência de problemas como diabetes, sedentarismo, desidratação, uso de corticosteroides, dieta desequilibrada, deficiência de insulina, entre outras coisas. Por isso, todo cuidado ainda é pouco!

Mas, além dos tratamentos médicos, existem também as alternativas naturais que costumam ajudar no controle da glicose. Algumas das receitas podem ser feitas como novas tentativas para o bem-estar e uma delas depende de um único ingrediente: o dente-de-leão.

De acordo com o Catraca Livre, a erva daninha possui compostos bioativos, como o ácido clorogênico, que é fundamental para melhorar a resposta à insulina e reduzir a hiperglicemia. Isso porque eles agem diretamente no metabolismo dos carboidratos, podendo surtir também com ações anti-inflamatórias.

Ainda segundo a publicação, o chá, rico em Vitaminas A e C, tem propriedades diuréticas que eliminam toxinas do corpo e contribuem para a melhora da função renal. Uma pesquisa da Agência Brasil expôs que 10,2% da população nacional tem problemas com diabetes. Dentro desse número, quase um terço se refere aos idosos acima de 60 anos. Ou seja, isso pode ajudar muita gente!

Afinal, como regular a glicose?

• Faça um chá utilizando apenas água quente e dente-de-leão, adicionando à sua dieta.
• Porém, apesar dos benefícios, o consumo excessivo ou inadequado pode trazer riscos.
• Se for demais, o efeito pode ser contrário, causando hipotensão ou mal-estar gástrico.

Conclusão

Entretanto, destacamos que o conteúdo do site é apenas para fins informativos, podendo ajudar nos casos mais comuns. Por isso, as indicações não devem servir para apontar tratamentos especiais ou qualquer problema de saúde. Para situações específicas, é essencial buscar por um médico.

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