Como acelerar a aposentadoria? O que o INSS tem a dizer em 2025

Como se aposentar mais rápido pelo INSS após a Reforma da Previdência? Veja as formas legais de conquistar o descanso remunerado antes do tempo

Desde a Reforma da Previdência, muitos brasileiros se perguntam se ainda conseguirão se aposentar pelo INSS. Mais do que isso, indagam-se se ainda existe alguma forma de acelerar esse processo e conquistar o tão sonhado descanso remunerado para aproveitar a vida com tranquilidade. Você com certeza já deve ter feito essa mesma pergunta, não é mesmo?

A boa notícia é que sim, há caminhos possíveis e legais para antecipar a aposentadoria e a própria autarquia reconhece diversas estratégias para facilitar esse processo. No entanto, é importante saber que todas elas dependem de planejamento, regularidade e informação.

Neste contexto e baseados no que o INSS diz e no que os principais advogados se baseiam na hora de repassar essas informações, reunimos as principais alternativas permitidas em lei para você se aposentar mais rápido, como:

• Quais são as vantagens de se aposentar mais cedo?
• Quais são todas as regras de transição da Reforma?
• Quais são as documentações necessárias?
• Como saber se tenho direito a uma aposentadoria especial?
• Quais são os períodos de contribuições necessários?
• Como solicitar a aposentadoria pelo INSS?

Quais são as vantagens de se aposentar mais cedo?

Quem consegue se aposentar antes do tempo previsto aproveita benefícios que vão além do valor mensal recebido:

• Renda estável para planejar a vida com mais liberdade;
• Reajustes anuais e pagamento de 13º salário;
• Acesso a crédito consignado com juros baixos;
• Possibilidade de continuar trabalhando e somar a aposentadoria ao salário, aumentando a renda total.

Quais são as regras de transição da Reforma?

Conforme muitos sabem, a Reforma da Previdência (Emenda Constitucional nº 103), em vigor desde novembro de 2019, alterou profundamente as regras para concessão da aposentadoria no Brasil.

No entanto, ela também criou regras de transição específicas para quem já contribuía com o INSS antes da reforma.

Essas regras incluem diferentes modelos de cálculo, como:

• Sistema de pontos (idade + tempo de contribuição);
• Idade mínima progressiva;
• Pedágio de 50% ou 100% do tempo restante – Conforme podem ver por aqui*.

Cada uma dessas regras atende a diferentes perfis de segurados.

Além disso, entender bem qual delas se encaixa melhor na sua trajetória profissional pode significar antecipar o pedido de aposentadoria de forma segura e vantajosa.

Inclusive, essa consulta pode ser feita pelo próprio sistema do Meu INSS ou com um especialista em direito previdenciário.

Quais são as documentações necessárias para se aposentar?

Um dos maiores motivos para atraso ou negação de aposentadorias é documentação incompleta ou informações inconsistentes no cadastro do INSS.

Sendo assim, é possível evitar esse risco mantendo os dados atualizados e os comprovantes de vínculo, como:

• Carteira de trabalho;
• Holerites;
• Guias de recolhimento (GPS) para contribuintes individuais;
• Certificados e laudos no caso de aposentadoria especial.

A plataforma Meu INSS permite acompanhar todo o histórico de contribuições.

Ou seja, é fundamental verificar com frequência se os períodos de trabalho e os salários estão corretos.

E, caso encontre erros, solicite a correção pelo próprio aplicativo.

Como saber se tenho direito a uma aposentadoria especial?

Conforme até já mencionamos em matérias anteriores, trabalhadores expostos a agentes nocivos, como ruído, calor, agentes químicos ou riscos biológicos, podem solicitar a aposentadoria especial – Como podem ver por aqui*.

Essa categoria não exige idade mínima, mas sim tempo de exposição — geralmente entre 15 e 25 anos, dependendo da atividade.

Exemplos de profissões que se enquadram nessa lista:

• Metalúrgicos;
• Enfermeiros;
• Eletricitários;
• Motoristas de transporte coletivo;
• Profissionais da área da saúde.

Inclusive, o tempo trabalhado em ambiente insalubre pode até ser convertido em tempo comum com acréscimo, o que antecipa o direito à aposentadoria.

Para isso, o trabalhador deve apresentar:

• O Perfil Profissiográfico Previdenciário (PPP);
• O Laudo Técnico de Condições Ambientais do Trabalho (LTCAT);
• Documentos fornecidos pelo empregador.

Quais são os períodos ideais de contribuição para se aposentar?

Se você deixar de contribuir ao INSS por muito tempo, corre o risco de perder a qualidade de segurado e atrasar significativamente sua aposentadoria.

Mesmo em períodos sem vínculo formal de trabalho, como desemprego ou atuação informal, é possível contribuir como segurado facultativo ou individual.

O contribuinte facultativo, como donas de casa ou estudantes, paga mensalmente uma alíquota que varia entre 5% e 20% do salário mínimo, conforme a categoria.

Já o contribuinte individual, como autônomos e profissionais liberais, também pode regularizar a contribuição e manter o direito à aposentadoria.

Sendo assim, contribuir por períodos contínuos, sem lacunas, acelera o acúmulo de tempo exigido e evita surpresas negativas no momento do pedido.

Como solicitar a aposentadoria pelo INSS?

Você pode solicitar sua aposentadoria de forma 100% online, sem sair de casa. Veja o passo a passo:

1. Acesse o site oficial ou baixe o aplicativo Meu INSS;
2. Faça login com seu CPF e senha do Gov.br;
3. No menu inicial, clique em “Pedir Aposentadoria”;
4. Escolha o tipo de benefício (por idade, por tempo de contribuição ou especial);
5. Confirme ou corrija seus dados cadastrais e profissionais;
6. Anexe os documentos exigidos (como RG, CPF, comprovantes de contribuição, carteira de trabalho);
7. Finalize o pedido e acompanhe o andamento pelo aplicativo ou ligando para o número 135.

O INSS analisará a documentação e dará uma resposta, geralmente em até 45 dias. Em caso de exigência, você será notificado para complementar informações.

Mas, para saber mais sobre o INSS, clique aqui*.