Guia completo de como aumentar a aposentadoria do INSS em 6 passos simples em 2026

Guia completo de como aumentar a aposentadoria do INSS em apenas 6 passos simples e salvar o bolso dos aposentados.

02/03/2026 às 15:45 · Tempo de leitura: 5 minutos

Aposentadoria - INSS (Foto: Reprodução)

Saiba mais sobre como aumentar a aposentadoria do INSS em 6 passos em 2026

Planejar a aposentadoria é algo muito importante e indispensável para conseguir ter um futuro financeiramente estável. Sendo assim, o TV Foco traz um guia completo de como aumentar a aposentadoria do INSS em apenas 6 passos super simples.

Antes de começar, é preciso que você entenda como funciona o cálculo da aposentadoria do INSS.

Em suma, no atual momento, o INSS considera todas as contribuições feitas a partir de julho de 1994 até o momento da aposentadoria. Ou seja, a média dos salários de contribuição é feita com base nesse período, o que vai te ajudar a definir o valor do benefício.

Além disso, o cálculo leva em consideração alguns fatores, incluindo a reforma da previdência, que trouxe novas regras de transição.

8 passos simples para aumentar a sua aposentadoria

1- Escolher o melhor momento para se aposentar

Mesmo tendo o direito de se aposentar, pode ser mais vantajoso esperar um pouco mais para solicitar o direito ao benefício para ter um valor maior. A melhor coisa que você pode fazer é ter um planejamento para entender quando é o momento certo.

2- Contribuir sobre um valor maior

Se você é um trabalhador autônomo, pode escolher entre 2 alíquotas de contribuição, sendo a de 11% ou 20% do salário de contribuição.

Vale destacar que, se você quer se aposentar por tempo de contribuição, o mais certo seria a alíquota de 20%, pois a de 11% só é válida para aposentadoria por idade. 

3- Analisar períodos sem contribuição

Se você tiver períodos em que não contribuiu para o INSS, pode ser melhor preencher essas lacunas por meio de contribuições retroativas.

4- Planejamento

Todos os trabalhadores, antes de pedir a aposentadoria, devem realizar um planejamento previdenciário para entender quanto tempo o segurado ainda vai precisar contribuir para conseguir o benefício desejado.

5- Considere possibilidade de acumular aposentadorias

Em suma, é possível acumular aposentadorias de regimes diferentes, porém, é necessário ver analisar se a acumulação é algo vantajoso ao trabalhador, considerando valor dos benefícios e mais.

6- Fique de olho nas mudanças de regras

É de grande importância sempre saber das mudanças feitas ao longo dos anos referente a reforma da previdência, para que você consiga sempre se encaixar na regra mais vantajosa possível. 

Quais são as regras de aposentadoria do INSS?

Em 2026, essas regras ficaram mais rígidas com o aumento da idade mínimo e tempo de contribuição nas regras de transição; Veja abaixo:

  • Idade

Homens: Precisam ter 64 anos e 6 meses + 35 anos de contribuição

Mulheres: Precisam ter 59 anos e 6 meses + 30 anos de contribuição

  • Regra de Pontos

Agora, os homens precisam ter 103 pontos + mínimo de 35 anos de contribuição; e as mulheres 93 pontos + 30 anos de contribuição.

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