Como fazer uma solução caseira com sal para deixar as unhas inquebráveis e acelerar o crescimento

Mistura com sal e outros ingredientes populares podem ajudar a deixar as unhas inquebráveis e acelerar o crescimento

22/01/2026 às 17:03 · Tempo de leitura: 6 minutos

Antes e depois de unhas fracas (Foto: Montagem TV Foco / GMN)

Mistura com sal pode ajudar no fortalecimento e crescimento das unhas

Unhas fracas, que descamam ou quebram antes mesmo de crescer, estão entre as principais reclamações de quem sonha com mãos bonitas e bem cuidadas. Desse modo, receitas caseiras prometendo unhas mais fortes e crescimento acelerado vivem viralizando nas redes sociais.

Uma das mais comentadas nos últimos tempos foi compartilhada pela influenciadora Marcia Gouveia e chamou a atenção por usar ingredientes simples, baratos e fáceis de encontrar em casa.

A proposta é prática e rápida, ideal para quem quer testar um cuidado alternativo sem gastar muito. A seguida, veja como preparar a mistura e coo usá-la corretamente.

Receita caseira com sal para fortalecer as unhas

A solução indicada por Marcia Gouveia combina sal, hidratante e creme dental. De acordo com ela, o uso frequente pode ajudar a deixar as unhas mais resistentes e com aparência mais saudável.

Você vai precisar de:

  • 1 colher de chá de sal
  • 2 colheres de hidratante corporal
  • 1 colher de creme dental

Modo de preparo a aplicação:

  • Primeiramente, misture todos os ingredientes até formar um creme homogêneo
  • Em seguida, com as unhas limpas e sem esmalte, aplique a mistura sobre toda a superfície das unhas
  • Deixe agir por cerca de 15 minutos e enxágue em seguida com água corrente
  • Por fim, aplique um óleo u hidratante específico nas unhas e cutículas

ATENÇÃO: Essa receita não tem comprovação científica, ou seja, a mistura pode ajudar a fortalecer as unhas ou não.

Mistura com sal para unhas (Foto: Reprodução / Instagram)

O que realmente funciona para deixar as unhas fortes?

Por fim, se o objetivo é ter unhas longas, resistentes e saudáveis de verdade, alguns hábitos fazem toda a diferença.

Hidrate todos os dias

Óleos para cutículas ou cremes específicos ajudam a manter a flexibilidade e evitam a descamação. Um produto indicado por dermatologistas é o Bepantriz.

Mulher hidratando unhas (Foto: Canva)

Cuide da alimentação

O crescimento começa de dentro para fora. Nutrientes como biotina, ferro, zinco e proteínas são essenciais para mantê-las fortes.

Use luvas ao fazer limpeza

Produtos de limpeza agridem a estrutura e favorecem quebras. Desse modo, utilize luvas ao fazer limpeza, esse hábito simples protege e fortalece no longo prazo.

Mulher lavando louça com luvas (Foto: Reprodução / Canva)

Faça pausas no esmalte

Além disso, o uso contínuo de esmaltes, especialmente em gel, podem deixar as unhas finas e frágeis. Dê intervalos para que elas se recuperem.

Esmalte cinza (Foto: Canva)

Lixe de forma correta

Evite cortar com frequência. Prefira lixar em um único sentido para prevenir descamações e fissuras.

Não use a unha como ferramenta

Por fim, abrir latas, raspar superfícies ou forçar objetos enfraquece a unha e acelera as quebras.

Tópicos nesse artigo:

Mais lidas

ver todas
  1. Câncer fatal: A morte devastadora de atriz mais amada da Globo e Ana Maria aos prantos com anúncio de luto
  2. Copa: Vidente prevê o próximo adversário do Brasil e quem ganhará
  3. "Ainda choram por mim": Carta psicografada inédita de Dinho, do Mamonas, revela culpado por sua morte
  4. Lucimara Parisi, braço direito de Faustão, vive assim hoje
  5. Carta psicografada de Isabella Nardoni após crime brutal tem recado arrepiante para a mãe: “O dia em que voltarei”