5 sinais silenciosos, incluindo sonolência, que podem indicar mal súbito, de acordo com médico

Médicos alertam sobre 5 sinais silenciosos, incluindo sonolência extrema, que podem ser sinais de mal súbito

A atenção à saúde permanece uma prioridade, especialmente diante de quadros que se instalam de forma abrupta e inesperada. Uma deterioração repentina no bem-estar de uma pessoa exige ações rápidas, pois pode representar um risco significativo.

A partir de informações divulgadas pelo portal “Tua Saúde”, a equipe do TV Foco, especializada em saúde e bem-estar, traz agora mais detalhes sobre o assunto.

O que é o mal súbito?

O mal súbito se caracteriza por uma alteração aguda e imprevista das condições de saúde, que pode levar a um desfecho grave em um curto intervalo de tempo.

Geralmente, essa condição está associada a problemas cardíacos ou neurológicos, como arritmias, infartos ou Acidente Vascular Cerebral (AVC), por exemplo.

Principais sinais de alerta

Identificar os sintomas precocemente é fundamental. Embora se manifestem subitamente, alguns sinais podem alertar para a necessidade de ajuda médica imediata.

A sonolência inexplicável, por exemplo, surge como um desses indicativos. Além disso, a pessoa pode experimentar tontura intensa, vertigem ou uma sensação de confusão mental súbita, bem como palpitações e sensação de falta de ar.

Outros sintomas incluem fraqueza ou dormência que afeta o rosto e os membros, e dores de cabeça repentinas e muito fortes, que não devem ser ignoradas. A visão embaçada também pode se manifestar.

Como agir durante uma emergência?

Diante de um quadro de mal súbito, a primeira medida é acionar imediatamente o serviço de emergência, como o SAMU, pelo número 192. A rapidez no atendimento é um fator determinante.

Enquanto a ajuda profissional não chega, é importante afrouxar as roupas da pessoa e, se ela estiver consciente, deitá-la com as pernas elevadas para melhorar a circulação sanguínea. Contudo, não se deve oferecer líquidos ou alimentos.

Fatores de risco e prevenção

Embora o mal súbito possa ocorrer em qualquer pessoa, o risco aumenta consideravelmente em indivíduos com condições preexistentes. Portanto, o acompanhamento médico regular é uma ferramenta essencial na prevenção.

Adotar um estilo de vida saudável diminui os riscos. Algumas práticas recomendadas incluem:

• Realizar consultas e exames médicos de rotina;
• Manter uma dieta balanceada, rica em frutas e vegetais;
• Praticar atividades físicas regularmente, com orientação profissional;
• Controlar condições como diabetes e pressão alta;
• Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool.

Considerações finais

Em suma, reconhecer os sinais silenciosos, como a sonolência atípica, e saber como proceder em uma emergência são conhecimentos vitais.

Consequentemente, a disseminação dessas informações e a busca por um estilo de vida preventivo são as melhores estratégias para proteger a saúde em 2025.