Destrói a sua pele: 5 atitudes proibidas de se fazer que aceleram o envelhecimento precoce em 2025

Essas 5 atitudes diárias estão acabando com a sua pele, acelerando o terrível envelhecimento precoce e precisam ser evitadas urgentemente

O envelhecimento da pele ocorrerá naturalmente conforme o tempo passa. No entanto, há iniciativas que contribuem para o aceleramento desse envelhecimento. E hoje vamos te apresentar 5 ações.

Então, se você faz algumas delas e não sabia do grande problema que elas podem trazer a pele, é de extrema importância que você comece a ter cuidado desde já.

O time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações coletadas do site Beleza na Web, traz agora 5 atitudes que estão proibidas, vão te envelhecer rapidamente.

DESTROEM A SUA PELE

• São 5 ações simples do dia a dia;
• Acabam sendo responsáveis pela destruição do colágeno;
• Precisam ser evitadas;
• Caso pratique, corte da sua rotina.

ATITUDES QUE ACELERAM O ENVELHECIMENTO PRECOCE

Falta de protetor solar: Os raios solares destroem as células da nossa pele. Então, a exposição ao sol, combinada com a falta de protetor, promove uma destruição acelerada da pele.

Chamado envelhecimento extrínseco ou fotoenvelhecimento, faz com que a pele sofra com perda da elasticidade, a formação de rugas finas e profundas, e manchas.

Fumar: A nicotina produz uma enzima que destrói as fibras que formam o colágeno. Além disso, bloqueia as ligações cruzadas da elastina, reduz a lubrificação cutânea e os níveis de vitamina A. Faz surgir as rugas.

Excesso de gordura e açúcar: Promove envelhecimento celular chamado “glicação”. Ele se liga às proteínas da pele, como o colágeno, provocando a rigidez destas proteínas.

Esfoliar demais: Tudo feito em excesso é um problema e a esfoliação excessiva pode deixar a pele irritada, avermelhada e estimular a formação de óleo nas glândulas sebáceas.

Falta de água: Ao final, uma clássica, que é o hábito de não beber água. A água influencia na formação de ácidos graxos, responsável por sua manutenção e lubrificação.

Além disso, ainda promove a construção de uma barreira de proteção contra os agentes externos. Beber água ajuda a evitar o envelhecimento precoce.

CONCLUSÕES FINAIS

Essas 5 atitudes que se você está fazendo, precisam ser evitadas urgentemente, afinal, promovem a destruição da pele. Dessa maneira, é de extrema importância que você tenha o máximo de atenção a elas e evite.

E COMO PROTEGER A PELE?

Use bastante protetor solar, coma bem, faça exercícios e beba água. São iniciativas simples que ao longo prazo farão toda a diferença para você. Irá envelhecer no tempo normal.

ALÉM DISSO, VEJA RECEITA QUE PREVINE O ENVELHECIMENTO PRECOCE