Tudo o que você precisa saber sobre 7 dias de cuidados com a pele no frio

Não é preciso ser um especialista no assunto para saber que cuidar da pele é essencial para manter a saúde e a boa aparência.

Em tempos frios, esses cuidados devem ser intensificados, pois o clima seco e as baixas temperaturas favorecem o ressecamento e a perda da hidratação natural da pele.

Diante disso, nesta quinta-feira, dia 15, vocês irão conferir o tudo sobre 7 dicas de cuidados com a pele no frio, que pode te deixar com o rosto, com efeito porcelana.

DICAS DE CUIDADOS COM A PELE

• Hidrate a pele diariamente:
  No frio, a pele perde mais água. Usar hidratantes todos os dias ajuda a manter a hidratação, prevenindo rachaduras, ressecamento e aquela aparência esbranquiçada e áspera.
• Evite banhos muito quentes:
  Banhos quentes removem a camada protetora natural da pele, favorecendo o ressecamento. Prefira água morna e evite o uso excessivo de sabonetes, que podem agredir ainda mais.
• Use protetor solar, mesmo sem sol:
  Mesmo em dias nublados e frios, os raios UV continuam agindo. O protetor solar protege contra envelhecimento precoce, manchas e outras agressões invisíveis à pele.
• Beba bastante água:
  A hidratação também vem de dentro. No frio, sentimos menos sede, mas é essencial manter o consumo de água para garantir uma pele saudável, elástica e viçosa.
• Use roupas adequadas, mas com cuidado
  Roupas quentes são essenciais, mas tecidos ásperos ou sintéticos podem causar atrito e irritação. Prefira roupas confortáveis e macias, e proteja bem as áreas mais expostas, como rosto e mãos.
• Hidrate os lábios constantemente:
  Os lábios ressecam com facilidade no frio, podendo rachar e até sangrar. Use hidratantes labiais com frequência, especialmente os que contêm manteiga de cacau ou vitamina E.
• Evite esfoliar a pele em excesso:
  A esfoliação ajuda a remover células mortas, mas no frio ela deve ser moderada. Por fim, o excesso pode danificar a pele já sensível, causando irritação, vermelhidão e descamação.

QUAL É A ÉPOCA MAIS FRIA DO ANO?

A época mais fria do ano é o inverno, que no hemisfério sul, começa no dia 21 de junho e vai até 22 de setembro. Durante esse período, as temperaturas caem devido à inclinação da Terra, fazendo com que os raios solares incidam de forma menos direta sobre essa região. É comum o clima ficar mais seco e frio, especialmente nas regiões Sul e Sudeste do país.

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