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Júnior participou do BBB 14
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O participante da 14ª edição do Big Brother Brasil, Júnior Gianetti, mostra que está em boa forma. Atualmente, o ex-BBB possui apenas 9% de gordura no corpo e treina pesado para manter o corpão.
A dieta do “brother” inclui: clara de ovo , batata doce , frango , aveia e quinoa real. O consumo de carne vermelha é de apenas duas vezes por semana. Além disso, Júnior conta que antes de treinar toma por orientação médica de seu nutricionista suplementos alimentares que proporcionam um melhor processo de definição e ganho de massa muscular.
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”Estou quase chegando no meu objetivo , pretendo ficar mais sarado” afirmou Júnior Gianetti.
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