Fim do botox: Harmonização caseira transforma o rosto em 15 minutos e está deixando senhoras livres de rugas

Se livre das rugas de forma simples e fácil sem precisar se submeter a botox, lifting e demais procedimentos estéticos

Apesar das rugas e a flacidez facial no geral fazerem parte do processo natural do envelhecimento, elas causam grande incômodo na maioria das pessoas, principalmente as mulheres.

A fim de se livrar do problema elas se submetem a diversos tipos de procedimentos como a harmonização por meio do lifting e aplicações de colágeno por Botox.

Apesar de ter um efeito inquestionável, esse tipo de tratamento é caríssimo.

Através de uma breve pesquisa de mercado, levantamos que os valores de tais tratamentos custam uma média de R$700 a R$1200 por aplicação.

Já uma harmonização facial completa custa uma média de R$12.000.

Elimine o problema sem gastar 1 real

Mas existem técnicas que não custam nada aonde senhoras conseguem transformar o rosto em apenas 15 minutos de prática e que as deixam livres de rugas

Baseados no portal L’Oréal e no perfil da @Letícia Menez, no Youtube, descobrimos que existem exercícios simples que você pode fazer todos os dias e irão ajudar a resolver o incômodo.

MAS ATENÇÃO! EM CASOS mais extremos é sempre recomendável a procura de um especialista a fim de obter os melhores resultados e cuidados

Quais exercícios faciais promovem uma harmonização do rosto?

Exercício 1 (Bigode chinês):

Com a boca fechada, deslize a língua por dentro de todo o contorno da boca, na frente dos dentes, como se estivesse “empurrando” os lábios para frente.

Faça esse movimento 10 vezes para um lado e 10 vezes para o outro.

Com esse exercício se trabalha a musculatura da área da boca, principalmente na parte superior, onde é criada a linha do bigode chinês, e também a papada do pescoço.

Sendo assim, tais áreas ficam menos marcadas e mais lisas.

Exercício 2: 

Com a boca aberta, dê um sorriso largo mas com os lábios cobrindo os dentes.

Fique nesta posição por 10 segundos. Volte à posição inicial e repita o movimento por mais 10 segundos. Repita 10 vezes.

Esse exercício deixa as maçãs do rosto mais firmes e também ajuda a suavizar as linhas ao redor da boca.

Exercício 1 (Linhas da Testa):

Coloque os dois dedos indicadores no meio das sobrancelhas e deslize-os para cima, até a raiz do cabelo, de forma firme e suave. Faça isso em toda a extensão da testa, durante 30 segundos.

Esse movimento vai prevenir o aparecimento de linhas de expressão na testa, minimizando a falta de definição nessa área do rosto.

Exercício 2

Com os olhos fechados e a boca aberta, erga as sobrancelhas o máximo que conseguir e fique nessa posição por 10 segundos. Volte à posição normal lentamente e repita esse movimento 10 vezes. 

Esse exercício deixa a pele da testa e das pálpebras mais firmes. 

Boost: Para potencializar o processo use um creme facial, como um anti-idade.

Eles têm componentes rejuvenescedores, como vitaminas e ácidos, que vão ser melhor absorvidos através da massagem*

(Inclusive, se você quiser aprender a preparar seu próprio creme anti-sinais clique aqui*)

Com a pele limpa, aplique um pouco de creme na ponta dos dedos e comece os exercícios. 

Exercício 1: (Pés de galinha e área dos olhos)

Posicione o dedo indicador e o polegar na horizontal, abaixo dos olhos, bem no cantinho interno.

Agora, deslize-os para o lado, passando pelas têmporas até à lateral do cabelo. Fique nesta posição por 5 segundos e relaxe. Repita 10 vezes.

Fazendo isso, você deixa a pele da área das olheiras mais tonificada e menos inchada, além de suavizar as linhas de expressão no canto externo dos olhos, principalmente ao sorrir. 

Exercício 2: 

Posicione os dedos indicador e polegar na vertical, no canto externo dos olhos e puxe a pele para trás. Fique nesta posição por 5 segundos e relaxe. Repita 10 vezes.

Essa posição de “olhos puxados” ajuda a suavizar as linhas de expressão no canto externo dos olhos e a levantar a pele das pálpebras.

Fazendo todos esses exercícios, com demasiada frequência, poderá vislumbrar resultados em pouco tempo.