Essa misturinha que só leva 2 ingredientes consegue acabar com o terror que é ter espinhas no rosto e te ajuda a ter pele de porcelana sem gastar muito

Espinhas são um terror e dependendo de que estágio você esteja em sua vida, ela pode ser ainda pior. Vale lembrar que ela surge na adolescência e é atribuída aos hormônios que nessa fase estão mais agitados que o normal. Conforme você envelhece, elas vão desaparecendo.

Pois bem, quando você passa dos 20, a tendência é que elas quase não apareçam mais. Contudo, há aquele grupo de pessoas que tende a sofrer com espinhas em qualquer fase da vida e isso pode ser um terror, uma vez que elas podem influenciar na sua autoestima.

Segundo o site Tua Saúde, o tônico de chá de camomila resolve os seus problemas com as espinhas de forma prática, rápida e o melhor é que é baratinho. Quem lida com a acne sabe que um dos problemas é ter que comprar cremes caros para ajudar no tratamento. Esse é caseiro e já se provou eficaz.

INGREDIENTES

• 20 a 30g de flores frescas ou secas de camomila;
• 500 ml de água.

MODO DE FAZER

Pegue uma panela, então coloque a água para ferver. Após apagar o fogo, adicione as flores de camomila, tampe a panela e deixe repousar por 10 minutos. Em seguida, coar o chá, molhar uma gaze, algodão ou pano limpo e passar levemente sobre a pele higienizada e seca. Esse tônico pode ser usado 1 vez por dia. IMPORTANTE: antes de passar a receitinha no seu rosto, é bom fazer um teste na pele antes para testar se não terá reação.

ALIMENTOS QUE AJUDAM VOCÊ CONTRA AS ESPINHAS

A gente sempre destaca aqui que a pele é reflexo do que a gente come. E de fato há alimentos que são aliados na luta de quem quer se livrar das espinhas. Segundo o site Tua Saúde, alimentos ricos em fibras, como alface, pêra, cenoura, feijão, aveia em flocos e arroz integral, assim como alimentos ricos em ômega-3, zinco e vitaminas A, C e E, serão seus aliados nessa batalha.

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O QUE CAUSA ESPINHAS NO ROSTO?

O principal vilão é os hormônios, por isso os adolescentes sofrem tanto. Depois, temos as bactérias, oleosidade da pele e também alguns medicamentos, que entre os efeitos colaterais, está exatamente o surgimento de espinhas de modo desenfreado, segundo o BVS.

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