Surpreenda-se com 3 chás milagrosos que aliviam a enxaqueca, dando adeus de vez à indesejada dor de cabeça

3 chás poderosos estão prometendo acabar com a dor de cabeça em minutos, amenizando os efeitos do incômodo de forma rápida e eficaz. Assim, os 60+, e também os mais jovens, contarão com um grande benefício natural.

As informações são da Neosaldina, que divulgou a notícia no seu site oficial. Agora, o time de redatores no TV Foco traz os detalhes. Tudo de acordo com o informado pela fonte. Além disso, com a sua própria redação.

Sabendo disso, confira agora os melhore chás para aliviar a enxaqueca:

Chá de hortelã-pimenta

Para começar, a hortelã-pimenta é uma das variedades mais populares, sendo ideal para o tratamento da dor de cabeça, devido ao ácido rosmarínico e aos flavonoides que promovem a saúde do corpo.

Assim, basta que você use aproximadamente 2 colheres de chá da erva (em folhas frescas ou secas para cada 150 ml de água) para preparar o chá de hortelã-pimenta.

Chá de gengibre

Além disso, o gengibre também possui efeito anti-inflamatório e antioxidante, ideal para tratar a enxaqueca.

Sendo assim, você só precisa usar o extrato seco ou um pedaço pequeno (aproximadamente 3 cm) de gengibre descascado e picado para cada xícara de água (250 ml).

Chá-verde

Por fim, o chá-verde também funciona como chá para dor de cabeça, pois é um anti-inflamatório natural, que contém uma quantidade moderada de cafeína, diminuindo o desconforto e a indisposição da dor de cabeça.

Nesse caso, basta que você utilize 1 colher de chá de extrato seco para cada xícara de água fervente e deixe em infusão por cerca de 3 minutos antes do consumo.

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O que é bom para aliviar a dor de cabeça?

Para aliviar dor de cabeça, você pode tentar medidas caseiras como repousar em um ambiente escuro e silencioso, aplicar compressas frias ou quentes, beber bastante água e consumir alimentos leves.

Além disso, a hidratação é fundamental, especialmente se a desidratação for a causa da dor de cabeça. Para dores mais intensas, analgésicos como paracetamol ou dipirona podem ser eficazes.

Por fim, os pacientes mais velhos e idosos devem ficar atentos com os alertas médicos, além de prestar atenção nos sinais silenciosos. Assim, você garante mais qualidade de vida em 2025, com a sua saúde vindo em primeiro lugar.

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