25 de contribuição e 57 anos de idade: Guia prático de aposentadoria antecipada no INSS

Aposentadoria no INSS é um dos principais desejos de milhões de brasileiros que anseiam o pagamento

A possibilidade de se aposentar antes da idade tradicional ainda existe no Brasil em algumas regras específicas da Previdência Social. Entre os casos mais conhecidos está a aposentadoria voltada aos professores, que permite o benefício com menos tempo de contribuição do que outras categorias, desde que alguns requisitos sejam cumpridos.

Para quem atua no magistério, principalmente na educação básica, a legislação previdenciária prevê regras diferenciadas. Em alguns cenários, é possível alcançar a aposentadoria com 25 anos de contribuição e idade próxima de 57 anos, dependendo da regra de transição aplicada após a Reforma da Previdência de 2019.

A seguir, veja um guia prático de aposentadoria antecipada no INSS em 2026, com as principais regras e requisitos que precisam ser observados.

Quem pode se aposentar com 25 anos de contribuição

Em suma, a regra mais conhecida com tempo reduzido é destinada aos professores da educação infantil, do ensino fundamental e do ensino médio que contribuem para o INSS.

De acordo com o Instituto Nacional do Seguro Social, esses profissionais precisam comprovar que trabalharam exclusivamente em funções de magistério durante o período exigido.

Ademais, os rs requisitos básicos incluem:

25 anos de contribuição para mulheres
30 anos de contribuição para homens
mínimo de 180 contribuições mensais ao INSS

Essas atividades devem ter sido exercidas em sala de aula ou em funções pedagógicas, como direção escolar ou coordenação pedagógica.

Idade mínima pode chegar a 57 anos

Depois da Reforma da Previdência, a aposentadoria dos professores passou a seguir regras de transição que incluem idade mínima progressiva.

Inicialmente, a idade exigida era menor, mas passou a aumentar seis meses por ano até alcançar o limite de 57 anos para mulheres e 60 anos para homens.

Na prática, isso significa que muitos profissionais que completarem o tempo de contribuição nos próximos anos precisarão atingir uma idade próxima desse limite para pedir o benefício.

Outras regras de transição em 2026

Além da regra de idade mínima progressiva, a aposentadoria do professor possui outras possibilidades criadas pela Reforma da Previdência.

Entre as principais estão:

Regra dos pontos

Nesse modelo, soma-se a idade com o tempo de contribuição. Para 2026, a exigência pode chegar a:

88 pontos para mulheres (com 25 anos de contribuição)
98 pontos para homens (com 30 anos de contribuição)

Regra do pedágio de 100%

Essa opção vale para quem já trabalhava antes da reforma de 2019.

Os requisitos incluem:

52 anos de idade para mulheres
55 anos para homens
tempo mínimo de contribuição (25 ou 30 anos)
cumprimento de um pedágio equivalente ao tempo que faltava para se aposentar em 2019.

Como solicitar a aposentadoria no INSS?

Em suma, o segurado pode fazer o pedido de forma totalmente digital, sem precisar ir a uma agência.

O trabalhador deve acessar:

o site ou aplicativo Meu INSS
selecionar a opção “Pedir aposentadoria”
enviar documentos que comprovem o tempo de contribuição.

Caso existam períodos que não aparecem no sistema, o segurado pode precisar apresentar carteira de trabalho, contratos ou declarações da escola onde trabalhou.

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