Conheça as novas regras de transição do INSS para 2026, incluindo o acréscimo na idade mínima e a nova pontuação exigida

Trabalhadores brasileiros enfrentam novos requisitos para solicitar a aposentadoria do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) no ano de 2026. A regra de transição exige agora um acréscimo de seis meses na idade mínima e a elevação de um ponto na soma geral para a concessão do benefício.  

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Segundo os relatórios e informes publicados no portal oficial do INSS, essas alterações ocorrem automaticamente a cada ano. Desse modo, a Emenda Constitucional 103, correspondente à Reforma da Previdência de 2019, determina essa progressão contínua para quem já integrava o mercado de trabalho.

Requisitos da idade mínima progressiva da aposentadoria

O cronograma atual afeta diretamente os segurados que acumulam um longo tempo de contribuição. Contudo, esses trabalhadores ainda não alcançaram a faixa etária definitiva estabelecida pela diretriz geral da previdência.  

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Desse modo, a autarquia cobra seis meses a mais de vida em comparação ao ciclo anterior. Logo, os critérios atualizados para esta modalidade específica estabelecem as seguintes condições:

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  • Mulheres: precisam completar 59 anos e seis meses de idade e comprovar 30 anos de contribuição.
  • Homens: devem alcançar 64 anos e seis meses de idade e registrar 35 anos de contribuição.

Atualização rigorosa na regra por pontos

O sistema de pontuação soma a idade do trabalhador ao respectivo tempo de serviço prestado. Além disso, o governo federal aumenta o rigor desse cálculo gradativamente a cada ano.  

Consequentemente, a regra exige um ponto adicional em 2026 para a liberação do pagamento. Os novos patamares de aprovação cobram as seguintes marcas dos contribuintes:

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  • Mulheres: Necessitam somar 93 pontos, mantendo os 30 anos de recolhimento obrigatório.
  • Homens: Precisam atingir 103 pontos, preservando o mínimo de 35 anos de recolhimento obrigatório.

Regras de pedágio e o direito adquirido

As regras do pedágio de 50% e de 100% permanecem estáticas para o público alvo. Dessa forma, os cidadãos que estavam muito perto de aposentar em 2019 cumprem apenas o tempo excedente determinado pela norma original.  

Por outro lado, a regra geral mantém a exigência de 62 anos para as mulheres e 65 anos para os homens. Ademas, os segurados garantem o direito adquirido caso tenham completado os requisitos mais brandos de 2025 até o último dia de dezembro.

Como simular a aposentadoria do INSS corretamente?

Muitos profissionais enfrentam dúvidas sobre o momento ideal para protocolar o pedido definitivo. Por isso, a previdência orienta os trabalhadores a utilizarem o simulador oficial disponível no aplicativo Meu INSS.  

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A ferramenta cruza as informações do Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS) com as exigências atuais. Assim, o sistema calcula os prazos de forma automática e facilita o planejamento financeiro do indivíduo.  

Primeiramente, o cidadão acessa a plataforma digital com a conta Gov.br e seleciona a opção de simulação. Por fim, o usuário confere os períodos registrados e providencia as correções necessárias enviando as carteiras de trabalho físicas.