Tudo o que você precisa saber para deixar suas unhas fortes e inquebráveis em minutos

Simplesmente, é fato que uma das coisas que deixam a autoestima da mulher lá em cima é estar com as unhas bem feitas.  Dessa forma, neste domingo (8), vocês irão conferir algumas dicas impressionantes envolvendo o autocuidado com as unhas com direito a 5 truques caseiros para deixar unhas duras e fortes em minutos, sem gastar rios de dinheiro em salões.

Antes de tudo, é importante falar que a aparência e a força das unhas podem ser uma indicação de sua saúde em geral. Sendo assim, é muito importante saber como ter unhas fortes e indestrutíveis. Para isso, é crucial a mudança de alguns hábitos do dia a dia para poder deixá-las fortes e saudáveis.

Como deixar as unhas fortes?

Deixe a unha respirar

Ocasionalmente, suas unhas precisam de uma pausa. Não é que o esmalte em si seja ruim, mas é recomendado deixá-las sem nada, a fim de que elas “respirem” e recebam os cuidados devidos.

Corte regularmente

Cortar as unhas ajudará regularmente a mantê-las fortes. Quando você permite que elas cresçam continuamente sem as cortar, elas se tornam ásperas e irregulares na aparência. Quando isso acontece, é provável que se quebrem ou enfraqueçam.

Hidrate a unha

Mantenha as unhas hidratadas com um produto que condiciona tanto a unha como toda a estrutura que a rodeia. O fortalecedor de unhas ideal deve conter ingredientes, que estão naturalmente presentes nessa estrutura ou que ajudam a melhorar sua produção e desempenho.

Insira as vitaminas certas

Uma dica importante é inserir em sua alimentação as vitaminas certeiras. As do complexo B, por exemplo, intervêm na resistência dessa estrutura, desempenhando um papel importante no crescimento e manutenção de suas unhas, e sua deficiência pode causar rachaduras e fraqueza. Este nutriente é encontrado em cereais integrais, gema de ovo, amêndoas, sementes de gergelim e levedura de cerveja.

Use base antes do esmalte

Isso porque o produto protege suas unhas de manchas e, além disso, ajuda o esmalte a aderir melhor às unhas, evitando que elas lasquem. Quanto menos lascar, menos chance de você se sentir tentado a cutucá-la e prejudicá-la.

Quais as tendências em esmaltes para 2025?

Rosa claro, peach fuzz, cherry red e verde menta estão entre as tendências de cores de esmalte para esse ano.

Além disso, se você é uma entusiasta da moda e beleza, certamente já está familiarizada com a constante evolução das tendências. Em 2025, uma tendência específica está causando um verdadeiro alvoroço nos salões de beleza e redes sociais: as unhas longas no formato amendoado.

Conclusão

• A importância do cuidado com a unha;
• 5 truques para ter a unha mais forte;
• Tendências de esmaltes em 2025.

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