Juju Salimeni faz uso de 4 litros de água ao dia para se hidratar (Foto: Montagem/TV Foco)

Ex-Panicat contou tomar 4 litros de água ao dia

Juju Salimeni através dos seus stories no Instagram, relatou para os seus seguidores ter criado uma estratégia para lidar com o consumo diário de 4 litros de água, com o objetivo de no futuro não vir a ter algum tipo de problema urinário pela falta da hidratação com a água.

Ela sabe que o consumo diário de apenas 2 litros já é o suficiente, porém, ela prefere consumir o dobro, para garantir que está realmente bem hidratada. Como ingere bastante água durante o dia, a famosa contou sofrer um pouco ao sentir vontade constante em urinar, e por isso, ela carrega sempre uma garrafa vazia.

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“Todo mundo tem de tomar no mínimo dois litros por dia. Eu tomo mais, tomo quatro. Ando com esse galãozinho de três litros. (…) Você vai fazer muito xixi? Vai. Vai passar o dia no banheiro? Vai. Mas é melhor que ter problema de saúde”, contou a ex-Panicat.

Em seguida, ela deu a valiosa dica: “Mantenha uma garrafa no carro. Para homem é mais fácil, para mulher é mais confuso, mas a gente dá um jeito. Eu não aguentava mais sair de casa e não conseguir chegar no lugar. Deu vontade, paro em algum lugar e faço meu pipizinho.”

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Apesar do sofrimento que passa para evitar algum problema de saúde no futuro, ela se mostrou convicta que se hidratar vale muito a pena:

“Vocês não têm noção do quanto água é importantíssimo para a nossa saúde. Antes eu pensava que quanto mais água eu tomasse mais inchada ficaria. É o contrário. Quanto mais água você toma, mais o seu organismo se movimenta, mais você faz xixi. Você tem menos retenção”, falou ela, que ainda listou os benefícios da água para a pele, o cabelo, o rim e outras partes do corpo.

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Juju Salimeni atualmente está sem trabalho na TV aberta (Foto: Reprodução)

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