Tudo sobre a lei trabalhista que chega possibilitando menos de 1 hora de almoço a lista de CLTs em 2026

Mesmo que o nome até mesmo chegue a assustar, a verdade é que as leis trabalhistas acabam sendo vitais na vida de qualquer empregador e trabalhador. Em suma, ela chega para garantir os direitos e deveres de todos, promovendo relações justas no ambiente de trabalho.

Em síntese, essas leis asseguram salários justos, carga horária adequada, férias e condições seguras. Além disso, evitam exploração e promovem equilíbrio entre capital e trabalho.

Bom, assim, diante de tudo isso, o artigo 71 da CLT, deixa claro que ter um horário para o almoço é um direito de todos os profissionais com jornada maior que 4 horas diárias.

Dessa forma, de acordo com informações do portal Solides, para aqueles CLTs com jornadas superiores a 6 horas por dias, a lei determina que o intervalo de almoço deve ser no mínimo 1 hora e no máximo 2 horas. Mas, você sabia que existe uma lista de CLTs que tem direito a menos de 1 hora por dia para almoçar?

Para os trabalhadores que trabalham de 4 e 6 horas diárias, a CLT determina uma pausa de refeição de 15 minutos.

Assim, em resumo, a lei prevê um intervalo obrigatório de 15 minutos para descanso e alimentação, pois a jornada ultrapassa as 4 horas, mas não excede as 6 horas.

Por fim, vale falar ainda que esse tempo não é computado na jornada, não é pago como hora extra, e deve ser concedido preferencialmente entre a 3ª e 6ª hora de trabalho, mas a empresa pode dar mais tempo se quiser.

Quais são as principais leis trabalhistas?

A seguir, confira uma lista com as principais leis trabalhistas:

• Vale-transporte;
• Vale-alimentação;
• Licença-maternidade;
• Férias remuneradas;
• Demissão por justa causa;
• Hora extra.
• ⁠Aviso prévio.

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