Letícia Spiller diz que ioga a ajuda a manter a boa forma

A atriz Letícia Spiller gravou uma participação no “Estrelas”, da Globo, e mostrou para a apresentadora Angélica algumas das posições de ioga que costuma praticar todos os dias.

O segredo, segundo a atriz, é “muita disciplina” e que costuma fazer cinco posturas de ioga logo pela manhã.

Em entrevista ao “Gshow”, a loira contou também que toma suco verde. “Bebo suco verde, pratico ioga e também faço musculação e dança”, disse.

Em recente entrevista à revista ‘Corpo a Corpo’, Letícia Spiller já havia contado que costuma comer de três em três horas e que quando precisa leva uma marmita na bolsa.  “Gosto de carregar salada de mozarela de búfala com tomate cereja, granola e barrinha de cereal sem glúten”, contou ela, que opta sempre por uma alimentação saudável.