Com esse suco de apenas 2 ingredientes, você pode evitar vários problemas que afetam o seu coração

Na busca incessante por uma vida longa e saudável, especialmente para as mulheres acima de 50 anos, um novo achado promete revolucionar o cenário da saúde do coração.

Com apenas dois ingredientes simples, essa fórmula tem o potencial de não apenas proteger o coração, mas também de desafiar os sinais do envelhecimento.

O suco de romã com uva é uma bebida rica em nutrientes que podem trazer diversos benefícios para a saúde, incluindo a saúde do coração.

Confira alguns dos principais benefícios dessa combinação

Rico em antioxidantes:

Uva: rica em antocianinas, resveratrol e ácido elágico, que combatem os radicais livres e protegem as células do coração contra danos.

Romã: possui punicalaginas, um tipo de antioxidante ainda mais potente que a vitamina E, que ajuda a reduzir a inflamação e proteger o coração contra doenças.

Melhora a saúde dos vasos sanguíneos:

Uva: o resveratrol ajuda a aumentar a produção de óxido nítrico, que relaxa os vasos sanguíneos e melhora o fluxo sanguíneo.

Romã: as punicalaginas podem ajudar a reduzir a pressão arterial e o colesterol LDL (“mau”), além de aumentar o colesterol HDL (“bom”).

Reduz o risco de doenças cardíacas:

Estudos sugerem que o consumo regular de suco de romã com uva pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas, como infartos e derrames.

Fortalece o sistema imunológico:

Uva: rica em vitamina C, que é essencial para o bom funcionamento do sistema imunológico.

Romã: possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a combater infecções e doenças.

Auxilia na perda de peso:

Uva: rica em fibras, que promovem saciedade e ajudam a controlar o apetite.

Romã: possui propriedades que podem ajudar a acelerar o metabolismo e queimar gordura.

É importante lembrar que o suco de romã com uva deve ser consumido com moderação, como parte de uma dieta saudável e equilibrada.

O Tudo Gostoso recomenda o consumo de no máximo 250ml por dia. Além disso, pessoas com problemas de saúde, como diabetes ou pressão alta, devem consultar um médico antes de consumir a bebida.

Lembre-se que o suco de romã com uva não é um substituto para medicamentos ou acompanhamento médico.

Qual é o suco mais saudável do mundo?

De acordo com o Tudo Gostoso o suco integral é o mais saudável e ganha essa denominação quando 100% da bebida da caixinha foi extraída da fruta.

O néctar, por sua vez, leva suco e uma porcentagem de diluição, que varia a depender da fruta que vai ser encaixotada.

The post Livre de doenças no coração: Suco milagroso com 2 ingredientes transforma mulheres 50+ e até rejuvenescem  appeared first on TV Foco.