5 sucos milagrosos que são melhores que Ozempic

Muitas pessoas usam Ozempic para emagrecer, mas, o uso do remédio só é recomendado se for indicação de um profissional, uma vez que ele te dará as orientações corretas para o isso. Então, se você deseja perder peso de forma saudável e no conforte de sua casa, esses 5 sucos são a solução.

Fáceis de fazer e com ingredientes que são facilmente encontrados em sua geladeiras, eles vão te ajudar a perder até 10 kg em uma semana. As receitas são do site Tua Saúde.

1 – SUCO DE TOMATE E LIMÃO

INGREDIENTES

• 150 ml de suco de tomate caseiro;
• Suco de 1 limão;
• Água com gás.

MODO DE FAZER

Misture todos os ingredientes em um recipiente. Após obter uma mistura homogênea, adicione umas pedras de gelo e pode servir. Ele pode ser mantido fechado na geladeira até 6 horas.

2 – SUCO DE LIMÃO, LARANJA E ALFACE

INGREDIENTES

• Suco de 1 limão;
• 1 laranja descascada e picada;
• 6 folhas de alface;
• ½ copo de água filtrada ou fervida.

MODO DE FAZER

Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Após isso, já está pronto para ingerir. É aconselhável que você não coe ou coloque açúcar. E pode guardar na geladeira, mas consuma no mesmo dia.

3 – SUCO DE MELANCIA, GENGIBRE E LINHAÇA

INGREDIENTES

• 2 fatias de melancia sem caroço;
• 1 colher de chá de linhaça triturada;
• 1 colher de chá de gengibre fresco ralado.

MODO DE FAZER

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem. Então é só coar e beber logo em seguida. Pode guardar em um recipiente bem vedado e consumir em até 6 horas.

4 – SUCO DE ABACAXI E COUVE

• 100 ml de água gelada;
• 1 rodela de pepino;
• 1 maçã verde pequena com casca;
• 1 fatia de abacaxi;
• 1 colher (de chá) de gengibre ralado;
• 1 colher (de sobremesa) de sementes de chia;
• 1 folha de couve.

Basta bater tudo no liquidificador, coar e beber em seguida, de preferência sem adoçar. Este suco pode ser guardado em uma geladeira por até 6 horas.

5 – SUCO DE MELANCIA, CAJU E CANELA

INGREDIENTES

• 1 fatia de média de melancia;
• Suco de 1 limão;
• 150 ml de água de coco;
• 1 colher de café de canela;
• 1 castanha de caju.

MODO DE FAZER

Basta bater todos os ingredientes no liquidificador, então coar e beber logo em seguida, de preferência sem adoçar. Este suco detox pode ser armazenado sob refrigeração por até 6 horas.

ATENÇÃO

Nenhuma das receitas apresenta contra indicação, mas se você tem alergia a algum dos itens citados, não a faça. Além disso, caso tome e se sinta mal, não beba mais.

OZEMPIC FAZ MAL?

Ozempic é indicado para o tratamento do diabetes tipo 2, o remédio tem como um dos efeitos a perda de peso, sendo assim muitas pessoas usam para emagrecer. Mas, esse uso faz mal? Não e de acordo com especialistas seu uso é seguro e a é aprovada para esse fim pelos órgãos reguladores nos Estados Unidos e pela Anvisa, conforme informações da CNN Brasil.

Mas, é sempre bom fazer o acompanhamento com um profissional. Afinal, ainda é um remédio e precisa de orientações para fazer o seu bom uso e não ter problemas adversos

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