Manicures escondem: Esses hábitos deixam unhas gigantes e fortes

Tudo sobre os hábitos deixam unhas gigantes e fortes

Não é preciso ser um especialista no assunto para saber que ter unhas fortes e lindas vai além da estética; reflete cuidado, saúde e autoestima.

Em suma, unhas bem tratadas transmitem uma imagem de higiene e atenção pessoal, elevando a confiança em diversas situações do dia a dia.

Assim, além disso, unhas fortes e saudáveis são menos propensas a quebrar ou descamar, garantindo um visual impecável por mais tempo. Felizmente, existem várias dicas e cuidados que ajudam a manter as unhas cada vez mais resistentes e bonitas, valorizando ainda mais a beleza natural das mãos.

Hábitos que deixam as unhas gigantes e fortes

Dessa forma, diante disso, nesta terça-feira, dia 24, vocês irão conferir quais são os hábitos deixam unhas gigantes e fortes. Sem dúvidas, ao incluí-los na rotina, vocês irão contar com grandes resultados.

Alimentação balanceada

A saber, uma dieta rica em proteínas, vitaminas e minerais é essencial para unhas fortes e longas. Nutrientes como biotina, zinco e ferro fortalecem a queratina, principal componente das unhas, ajudando no crescimento saudável e prevenindo quebras e fragilidade. Comer bem reflete diretamente na saúde das unhas.

Hidratação constante

Em suma, manter as unhas e cutículas hidratadas evita ressecamento e descamação. O uso regular de cremes específicos ou óleos nutritivos fortalece a estrutura ungueal, promovendo elasticidade e resistência. Hidratar também protege contra agressões externas, deixando as unhas mais saudáveis e prontas para crescer.

Evitar o contato excessivo com água e produtos químicos

Dessa forma, o contato prolongado com água e produtos de limpeza pode enfraquecer as unhas, tornando-as quebradiças. Usar luvas ao lavar louça ou limpar a casa protege as unhas, preservando sua força e impedindo que fiquem frágeis, facilitando um crescimento mais rápido e saudável.

Corte e lixamento correto

Cortar e lixar as unhas corretamente previne quebras e lascas. Evitar cortar muito rente à pele e lixar com movimentos suaves mantém as unhas alinhadas e fortes. Esse cuidado básico ajuda a evitar danos e estimula o crescimento uniforme, resultando em unhas maiores e resistentes.

Evitar roer unhas e cutículas

Em síntese, roer unhas e cutículas prejudica a saúde das unhas, causando deformações e enfraquecimento. Esse hábito pode causar infecções e impedir o crescimento saudável. Manter as mãos longe da boca ajuda a proteger a estrutura ungueal, favorecendo unhas longas, bonitas e fortes.

QUAIS SÃO AS CORES DE ESMALTES TENDÊNCIA PARA 2025?

Por fim, as cores de esmaltes tendência para 2025 incluem o sofisticado marrom Mocha Mousse, o vibrante vermelho cereja, o fresco verde menta, o delicado lavanda suave e o versátil nude rosado, que trazem elegância e modernidade para as unhas.

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