Bibi (Juliana Paes) em cena de “A Força do Querer”
(Foto: Reprodução/Globo)
Fernanda Muller, nutricionista da atriz Juliana Paes, atualmente no ar como Bibi na novela das nove “A Força do Querer”, de Gloria Perez, contou que a beldade não abre mão de algumas guloseimas ocasionalmente.
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“A Juliana tinha essa obrigação de comer a cada três horas e era muito ruim para ela. Ela se libertou disso e come comida de verdade quando tem fome, mas de vez em quando bebe a cervejinha dela, o prosecco dela, o docinho dela”, disse Fernanda.
Juliana Paes
(Foto: Sergio Baia/ Divulgação)
Juliana Paes opta por malhar ainda em jejum e a profissional garante que não tem problema, desmentindo assim os boatos de que faria mal. “Antes ela comia carboidrato, tapioca, antes de ir treinar. E comia mais carboidrato no almoço, mais fruta à tarde, e mais carboidrato à noite porque ela gosta de comer docinho nesse horário. Então ela tinha umas gordurinhas que não conseguia perder”, afirmou em entrevista ao site Purepeople.
“Uma das alterações foi tirar o carboidrato da manhã. Então eu sugeri que no lugar de tapioca e fruta ela escolhesse ovos, shake de proteína ou café com óleo de coco. Ela vai praticamente de jejum para a academia porque óleo de coco tem caloria, porém a gordura não tem impacto nenhum na insulina”, explicou.