A verdade que você precisa saber sobre o que pode estar deixando as suas unhas bem fracas

Não há como negar que o grande desejo de toda e qualquer mulher se trata de ser unhas fortes e lindas. Muita gente nem imagina o quanto isso pode acabar afetando diretamente na autoestima.

Pois bem, para ter unhas perfeitas acaba sendo preciso ter uma série de cuidados. Em suma, para ter unhas saudáveis, precisamos ter também uma alimentação saudável. Tudo o que ingerimos reflete na aparência da nossa pele, cabelos e unhas.

Além disso, é importante lembrar que a hidratação também é muito importante, por isso beba bastante água. Mantendo a alimentação e hidratação saudáveis você com certeza verá resultados nas suas unhas e sentirá que elas estão mais bonitas.

E claro, não podemos deixar de falar sobre a cutícula. Para quem não sabe, cutícula é uma parte importante da nossa unha, afinal, ela evita uma possível infecção causada por bactérias e fungos. Por esse motivo, o ideal é não remover, mas apenas empurrar para dentro na intenção de disfarçar.

Muita gente remove sem saber que isso pode acabar deixando sua unha mais fraca. Além disso, é importante lembrar que antes de empurrar ou remover a cutícula você deve amolecê-las, fazendo isso, você torna o processo mais fácil e evita acidentes.

Além das cutículas, o uso frequente de esmaltes enfraquece as unhas, tornando-as suscetíveis a quebras e descamação. A exposição a sua química pode gerar reações alérgicas, como coceira, vermelhidão e inchaço.

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