Você precisa conhecer esses dois chás para aliviar com os sintomas da sinusite
A título de informação, a sinusite é uma inflamação dos seios da face que causa bastante desconforto e pode afetar significativamente a qualidade de vida.
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Dessa forma, os sintomas mais comuns incluem dor de cabeça, pressão na face, congestão nasal, coriza e sensação de cansaço constante.
Assim, essa condição pode ser desencadeada por infecções virais, alergias, mudanças bruscas de temperatura ou exposição a poluentes.
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Inclusive, em crises mais intensas, até atividades simples do dia a dia se tornam difíceis. Apesar de ser bastante incômoda, existem formas de aliviar os sintomas e tornar as crises mais suportáveis, permitindo que a pessoa retome sua rotina com mais conforto e bem-estar.
DOIS CHÁS
Dessa forma, diante de tudo isso, nesta segunda-feira, dia 2, vocês irão descobrir quais são os dois chás para aliviar os sintomas da sinusite e que você pode incluir na sua rotina.
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Chá de gengibre com limão
Em suma, o gengibre tem ação anti-inflamatória e expectorante, ajudando a desobstruir os seios nasais e aliviar a dor facial. O limão reforça a imunidade com sua alta concentração de vitamina C, auxiliando o organismo no combate à inflamação.
Modo de preparo:
Ferva 1 xícara de água com 1 colher de chá de gengibre ralado por 5 minutos. Desligue o fogo, adicione o suco de meio limão e beba morno.
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Chá de hortelã
A hortelã contém mentol, substância que ajuda a descongestionar as vias respiratórias, aliviar a dor e facilitar a respiração. Além disso, possui propriedades calmantes que ajudam a reduzir a irritação da mucosa nasal.
Modo de preparo:
Ferva 1 xícara de água, adicione 1 colher de sopa de folhas de hortelã frescas ou secas. Abafe por 5 minutos, coe e beba morno.
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SINUSITE TEM CURA?
A sinusite pode ter cura, especialmente quando é do tipo aguda e tratada corretamente. Já a sinusite crônica pode ser controlada com tratamentos contínuos. Identificar a causa e seguir orientações médicas é essencial para aliviar os sintomas e prevenir recorrências.
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